乘飞机旅行，首先会遇到大气压力降低和氧气减少的问题，而且飞机的起落、加速、减速以及乘坐现代化交通工具的神秘感，都会引起人们生理上的变化。不能适应这些变化的人，以及有下列原因者，不宜乘飞机： 有严重心血管疾病的人。比如有并发症的 高血压 病， 充血性心力衰竭 ，心肌缺血，一个半月内发生过心肌梗塞的人，因为空中缺氧，而受不了。 患某些呼吸系统疾病的人，如严重的
动物油含饱和脂肪酸多，植物油含不饱和脂肪酸多。饱和脂肪酸熔点高，在同样温度下与不饱和脂肪酸相比，容易凝固，沉淀在血管壁上，这是导致人体动脉 血管硬化 的主要原因。不饱和脂肪酸主要包括亚油酸、 亚麻 酸和 花生 四烯酸等，这些酸是人体新陈代谢不可缺少的营养素，对于皮肤、毛发的健康是至关重要的。动物油中含较多的胆固醇，而植物油基本上不合胆固醇。血液中胆固醇过高是
绿色是自然界比较亮丽的一抹色彩，因为有绿色的装扮，自然界才能凸显生机和活力。自然界中的绿色不仅能美化自然，也有助于维护我们的身心健康。这是因为五行中绿色属木，五脏中的肝也属木，绿色能维持肝的正常生理功能。那么肝有哪些生理功能，值得我们竭心尽力利用大自然恩赐的绿色去养肝护肝呢？储藏食物需要仓库，储藏血液也需要血库，肝就是身体中的血库。当身体需要时，肝会动用血库
妇女不应该指望益生菌准备工作，以防止阴道酵母菌感染，特别是那些服用抗生素后发生的，根据一项新的澳大利亚研究。 许多妇女服用抗生素后获得阴道酵母菌感染。的条件，如外阴阴道炎称，是由一个叫做白色念珠菌的真菌，从而导致过度生长造成的燃烧和 瘙痒 。 益生菌是帮助维持生物体内的自然平衡的微生物。乳酸菌是一种益生菌用于恢复在阴道正常平衡式。 乳酸菌是“常用和防止外阴阴
生鱼、生肉或蔬菜上，往往沾有病菌、寄生虫卵和其他肉眼看不见的脏东西。所以不要让熟食品接触到生食品，要注意防止污染，预防疾病。买菜的时候，要注意生熟食品分别装放，不要都放在一个塑料口袋里。而且，只做到生熟食品分开还不行，还要把盛放生、熟食品的器具分开。切食品的刀和板也要生熟分开，最好各备一套。准备一套小一些的切熟食的刀和板，单独存放。如果只有一套器具，也要生熟
将口表 水银 端斜放于舌下，使病员闭口用鼻呼吸，勿用牙咬体温计，3分钟后取出，擦净，看明度数，并记录度数和测量时间。 腋下测量体温法 解开衣钮，揩干腋下，将体温计 水银 端放入腋窝深处紧贴皮肤，屈臂过胸，夹紧体温表，10分钟后取出，看明度数并记录。 直肠测量体温法 使病人屈膝侧卧位，露出臀部，用20 % 肥皂 液或油剂润滑肛表，将水银头端轻轻插入肛门3-4厘
性生活中所采用的性爱艺术。有了它可帮助夫妻性生活和谐，有了它可使夫妻享受到性爱的温馨、浪漫与甜蜜。过去有人一听到性技巧就以为都是淫诲之术而加以否定，这是不对的，已婚夫妇要获得房事之乐，性技巧是不可缺少的做爱手段，是夫妻应具备的房事基本知识。 懂得性技巧有如下好处：①有利于夫妻性生活和谐；②有利于优生；③有利于计划生育的落实；④对不育夫妇来说，有利于提高生育力...
什么是女性性功能障碍？ 性功能障碍是指持续或反复出现的问题在任何的性反应（欲望，兴奋，高原，高潮，决议），防止遇到的性活动，造成困扰满意的个人或夫妇的阶段。 在女性性功能障碍的自然疗法 这里有五个正在为女性，女性的性增强性功能障碍的探索与自然的补救措施： 1）脱氢表雄酮 脱氢表雄酮（dehydroepiandosterone）是一种激素肾上腺所产生的自然。它
春季的到来，让人们兴奋不已。昨日，长春市中心医院中医科副主任裴智梅教授表示，中医自古就有熏蒸疗法，可达到治病、防病、保健的目的。 裴教授介绍，市民可用 金银花 、 菊花 、 白芷 、 藿香 适量，用水煎煮，将适量的药汁加入清水稀释后加入加湿器中，关闭门窗，使水汽弥漫房间，中药的清热 解毒 、芳香通窍的作用对干燥性鼻炎、咽炎很有好处。 还可以选用 清热解毒口服
葱姜蒜的味道即 五味 中的辛味。“辛”在古代是一种刑具，为此和辛”有关的字眼，诸如辛苦、辛酸、辛劳……传达的都是残忍和惨痛的含义。药物或者是食物中的“辛”固然无悲惨之意，但可以引申为刺激、浓烈，于是辛味即为很刺激、很浓烈的味道，诸如药物中的 木香 、 香附 、 薄荷 ，食物中的葱、姜、蒜、 花椒 、 胡椒 、 辣椒 等都为辛味之物。 辛味也有自己所亲和的脏腑
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