...我今年72岁，患2型3年，为了控制血糖升高，在坚持药物治疗的同时，还坚持餐后适量走步。现在餐后血糖和空腹血糖都基本正常，3年来没有发现任何合并症。 我的做法是：每天三餐后静30分钟，动30分钟，静是先静卧30分钟，做到精神入静，呼吸均匀，...
...一日果汁瘦身餐 “瘦身”已成为今天的健美体态指针，你也尝试过减肥但效果未见显著吗？介绍果汁断食法给你，看你是否一日就见到成果！ 果汁断食法顾名思义，以果汁代替早、午、晚三餐。透过果汁吸收丰富糖分，勉强可应付人类基本所需。 虽然会无可避免地...
...聚在一起进餐 dine together;have a dinner party 国语辞典 相聚進餐。 如：「今晚全體員工會餐，為本月壽星慶生。」...
...可能更多。科研人员对14000名年纪在45～75岁之间的人，就他们进食的次数，包括正餐、咖啡、午茶以及点心等进行了调查，同时还测量他们的胆固醇含量。调查结果显示，进食次数较多的人其胆固醇含量要比一贯进食次数较少的人低5％左右。 研究人员还...
...这种在医学临床上称为"禁食"的方法，也称为"极低热量餐"减肥法。用这种方法减肥的人，在16个星期或可能更长的时间内完全不吃固体食物，每天只喝几杯调味的蛋白质液---总热量为400千卡-----800干卡的流质，一星期体重就可减掉2公斤一4...
...病人一般在门诊给予治疗。少食多餐，减少淀粉类食物，增加蛋白质和脂肪。发作时精进糖水即可缓解症状。...
...(象形。金文字形,是“踞”的本字,象人曲胫蹲踞形。本义:蹲着) 同本义。后作“踞” [squat;sit] 居,蹲也。从尸,古者居从古,俗居从足。——《说文》 不宜居见长者。——《史记》 昔阖庐食不二味,居不重席,室不崇坛。——《左传》 ...
...安仁县令好诛求，百姓脂膏满面流。半破磁缸成醋酒， 死牛肠肚作馒头。帐生岁取餐三顿，乡老盘庚犯五瓯。 半醉半醒齐出县，共伤涂炭不胜愁。...
...安仁县令好诛求，百姓脂膏满面流。半破磁缸成醋酒， 死牛肠肚作馒头。帐生岁取餐三顿，乡老盘庚犯五瓯。 半醉半醒齐出县，共伤涂炭不胜愁。...
...香火多相对，荤腥久不尝。黄耆数匙粥，赤箭一瓯汤。 厚俸将何用，闲居不可忘。明年官满后，拟买雪堆庄。主...
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