...□ 祝建材 山东中医药高等专科学校 由于时差关系，南非世界杯比赛直播多在半夜进行。熬夜看球，绝对影响健康。中医学认为，熬夜容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，所以熬夜后，最好根据情况选用药膳进行调养。 夏枯草煲瘦肉 夏枯草10克，猪瘦肉...
...克，贯众12克，洗净，用纱布包扎，与粳米一起煮粥食用，具有良好的益气养肺防治流感作用，适宜于体虚者预防感冒调养用。 常气喘者可选补肺益肾类药膳 1、党参30克，山药30克，胡桃肉30克，肉桂4克，生姜10克，与粳米一起煮粥食用。本方具有良好...
...每日2次。（三）饮食调养法戒烟酒，忌吃辣椒、浓茶、咖啡、醋等刺激性食物。饮食应定时定量，少食多餐，进易消化、少渣、柔软食物。可食药茶、药膳等。（1）猪肚1只，生姜250克。将猪肚洗净后，塞入生姜，（切碎），结扎好后，放入砂锅，加水若干，以...
...人在大病初愈之时，常以谷、肉、果、菜等调补滋养，但如果调养失宜，易使疾病复发，症状加重，祖国医学谓之“食复”。造成食复的因素主要有：一、脾虚不耐：大凡外感、内伤诸病新瘥，病者脾胃多处于虚弱状态，若骤食油腻厚味之品，或勉强多食，使尚未复元的...
...3厘米、1．5厘米宽的小块。 （2）将黄精和猪瘦肉块放入瓦锅（沙锅）内，加水适量，放入葱、生姜、食盐、料酒，隔水炖熟。 功效 本品有补心阴、润肺燥之功。适宜于阴虚体质者调养，以及心脾虚、阴血不足所致食少、失眠者。 温补心阳药膳——参附鸡油圆...
...虽然没有器械的损伤，但药物所致的阴道流血，比平时月经量多，持续时间长，尤其不全流产者可导致失血性，还会引起阴道乃至盆腔感染。因此，药物流产后要注意调养 1、药物流产后要休息1——2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病； 2、营养方面注意补铁(...
...1）云芝肝泰，每次1包，每日2次。（2）加味消遥丸，每次6～9克，每天2次。（3）乙肝康，每次9克，每日3次。（三）饮食调养法注意饮食卫生，不吃不洁食物，戒烟酒。予以高蛋白、高维生素、低脂、易消化食物。可服食药茶、药膳等。（1）鸡骨草30克...
...星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性 器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 以上就是专家所讲解的无痛人流后饮食调养所要注意的一些事项。希望对你有所帮助...
...肾气丸，每次9克，每日2次。（3）黑锡丹，每次服5克，每日2次，用于有痰鸣喘促者。（三）饮食调养法戒烟酒，忌油腻、辣椒、葱、蒜等刺激性食物，宜进清淡饮食，可常服药茶、药膳等。（1）徐长卿6克，放暖水瓶内浸泡3小时代茶饮。（2）用猪肾1个，党参...
...。（一）起居调养法不育症的起居调养尤要注意衣着，不宜穿紧身裤，因为产生精子的睾丸要在适宜的温度下才能产生精子，一般是低于体温。阴囊是一个体温调节器官，当温度过高时，阴囊松弛，反之则紧缩，以适于精子形成的温度。如长时间穿紧身裤，不利于阴囊的...
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