...相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。最近，国外妇产科专家认为，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，...
...用水冲的大豆粉或磨得很细的大豆浆 soya-bean milk;soya milk 国语辞典 以黃豆磨成的漿汁，營養與牛乳相似。...
...含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮（Ｉｓｏｆｌａｖｏｎｅ）、大豆配醣体（Ｓａｐｏｎｉｎ）等成分。 这些成分可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧...
...《减肥新法与技巧》豆浆粥【配方】黄豆、大米适量。【功用】黄豆宽中下气，有降胆固醇、防治心血管疾病和抗癌作用。高血压病、血管粥样硬化，冠心病者可长期食用。【制法】黄豆去皮，湿磨榨浆，加入已煮熟的稠粥内，和匀后再煮片刻即可食用。 目录 《减肥...
...囊肿能喝豆浆吗? 从乳腺囊肿患者的饮食角度讲应注意少吃油脂类食物，防止肥胖，尽量避免使用含有雌激素的药物、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，此外，专家建议患者最好是常吃海带、橘饼、橘子、牡蛎等行气散结之品。对于雌激素喂养的鸡、牛肉是乳腺...
...我怕老，作为三十五岁的女性，生理上的危机感可想而知，该补充点植物雌激素了，这是常识。知道豆类食品含有丰富的植物异黄酮，于是去年秋天开始我着手豆浆计划，即每天饮用两杯新鲜浓豆浆，慰情聊胜于无吧。 我生活上一向懒惰，唯有在豆浆一事上体现了空前...
...子宫肌瘤患者却不能喝豆浆，患上子宫肌瘤的人数是很多的，患者要注意了解很多的检查方法，但是子宫肌瘤患者的治疗是最重要的，子宫肌瘤人们要注意自己的饮食事项。今天为大家讲解一下，子宫肌瘤为什么不能喝豆浆? 大豆中含有比较丰富的植物雌激素，而...
...子宫肌瘤病人如何正确饮食人们要正确，得了子宫肌瘤患者会有很多的症状，严重者导致子宫肌瘤患者出现恶果，生活中子宫肌瘤患者也要注意一些事项，子宫肌瘤患者可以喝豆浆么?我们看看专家的介绍。 大豆中含有比较丰富的植物雌激素，而子宫肌瘤就是因为患者...
...近年研究表明，“牛奶性贫血”的原因还有为深刻的因素：①牛奶中含有磷较多，它可与铁结合生成难溶于水的络合物，也证明牛奶中铁的利用率很低。②牛奶中的钙、钾、镁含量较多，它们可使胃内容物呈碱性，而碱性状态是不利于铁的吸收的。③与铁相比，牛奶中的铜...
...铁仅为母乳中的1／5,且牛奶中的铁难以吸收。 近年研究表明，“牛奶性贫血”的原因还有以下因素： ①牛奶中含有磷较多，它可与铁结合生成难溶于水的络合物，也证明牛奶中的铁的利用率很低。 ②牛奶中的钙、钾、镁含量较多，它们可使胃内容物呈碱性，...
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