...舒服。不过，对于刚生产后的女性，睡这种过软的床并不是好的选择，有可能对产妇造成不利影响。曾有报道，有些产妇本来顺产，分娩时也未造成骨性产道损伤，产后在医院一切都正常。然而出院后，在家里睡了几天就出了问题。最后分析，原因竟与所睡的弹簧床有关，是...
...国语辞典 爬羅，蒐集。剔抉，選擇。爬羅剔抉形容蒐集極廣博、選擇極正確。 唐．韓愈．進學解：「爬羅剔抉，刮垢磨光。」...
...细胞流失速度。 ●学会休息 大脑体操不是让大脑累到不行。斯坦福大学研究发现实验室动物长期暴露在压力荷尔蒙下，会使海马记忆学习中枢有萎缩现象。 压力将使你无法集中注意力，大脑记忆能力也降低。专家建议，工作再忙每天都记得留半小时到一小时时间，整理...
...俄罗斯科学院高级神经活动与神经生理学研究所通过实验发现，音乐能影响人类大脑的活动，而古典音乐和摇滚乐对大脑活动的影响是不一样的，古典音乐使人变得更理性，摇滚乐则使人更容易激动。 科研人员是在对8位年龄从22岁到47岁、没有受过专业音乐教育...
...引缺氧血性脑病。 2、脑组织代谢的异常 人体各脏器组织的代谢以脑需要的氧和葡萄糖量最高。缺氧缺血时能量供应不足，影响脑组织的代谢也最大，表现在 ①氧自身虚夸（O2-）使细胞膜发生过氧化反应而受到损害，当毛细血管壁细胞受损后渗透性增加，造成...
...15分钟前，在纸上写下你的焦虑或担忧及可能的解决之道，以便让你不致感觉必须时时提醒自己该做的事。若白天的烦恼伴你上床，那么告诉自己你将在次日的“担忧时间”内处理这些分心事。 3、睡不着时，数数不能催入睡 数数只会导致注意力集中，从而使大脑持续...
...国语辞典 爬行。 宋．楊萬里．和蕭判官東夫韻寄之詩：「尚策爬沙追歷塊，未甘直作水中鳧。」 元．張憲．聽雪齋詩：「撲紙春蟲亂，爬沙夜蟹行。」...
...夜间睡眠时才分泌，前者在黎明前分泌，后者入睡后即产生。肾上腺皮质激素具有促进体内糖的代谢与肌肉发育的功能。生长激素既可促进青少年的生长发育，也能使中老年人延缓衰老。夜晚用脑过度，会使人的机体节律紊乱，导致脑细胞衰减。 保护大脑应多吃鱼，尤其...
...重新连接组合，慢慢承担起受损的大脑右半球的功能，这个过程需要4周左右。如果加以适当刺激，整个过程会更加顺利，大脑左半球也可以更好地承担右半球的功能。 研究表明，脑损伤后在特定的时间内刺激没有受损一侧的大脑，可以使大脑功能有效恢复。这项研究为...
...防止脑外伤。 保证充足的睡眠，防止疲劳过度，避免脑供血不足或脑循环障碍等疾病的发生。此外，需防止食物、药物中毒1及缺氧等对大脑功能的损害。医生建议：一周有3天，每次45分钟以上的健走运动，配合深呼吸，能促进脑神经细胞功能活化，可以获得全身血液...
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