鸡汤能降血压_【中医宝典】

日本一项新的研究结果表明,喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压,因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE(血管紧张素转化酶)抑制剂的作用。 据《今日美国报》网站报道,日本肉类加工公司研发中心的研究人员从鸡爪中提取胶原蛋白进行实验,检验它是否拥有与ACE抑制剂一样的功效。结果发现,鸡爪中有4种胶原蛋白有类似作用。研究人员随后给患高血压的老鼠喂食了这些胶原蛋白,...

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冬季养生多食红枣_【中医宝典】

冬季多食用红枣,可以弥补人体维生素的不足。研究表明,红枣中维生素A、维生素C和维生素D的含量大大高于蔬菜和水果。尤其是含有生物类黄酮物质,能保护维生素C不受破坏。因此,人们把红枣誉为“天然的维生素丸”,是人体抗衰老的补品。 中医认为,红枣具有益气养血、健脾益智的功效。民间有“一天吃三枣,终身不显老”之说。红枣味甘性平,能调百味。红枣既能滋补养血,又能健脾益气...

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冬季进补多食红枣_【中医宝典】

红枣为我国民间常用滋补佳品。冬季进补多食红枣,不仅能大补气血,而且还能防治众多的疾病。 红枣是我国著名的特产,质细味甜,个大核小,皮薄肉厚,营养丰富。鲜枣的可食部分达91%,蛋白质含量比梨高11倍左右,脂肪和糖的含量都是梨的两倍,每100克可食部分含钙11毫克,磷23毫克,铁0.5毫克;尤其突出的是维生素C的含量极高,约含400~600毫克,居鲜果之首,国外...

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龟肉_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...,剥开壳,去掉苦胆,取 龟肉 和内脏洗净,切0厘米长、1.5厘米宽的肉块,火腿切片。砂锅置旺火上,放猪油烧热,先下葱段、姜略煸,再下 龟肉 、内脏、精盐、 香油 一起爆炒,起锅盛入砂锅,一次放足清汤,大火烧开后置小火上2小时,加入火腿片,继续煨到汤汁浓稠、发出香气时,加入味精,起锅装碗即成。 效用说明:适宜于筋骨疼痛及酸软 无力 等症。阳盛有热者不宜多食。

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银耳鸡汤_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 银耳 20克, 鸡汤 250克,精盐、 白糖 少许。 制作方法:将 银耳 泡发洗净,加水烧透后兑入鸡汤,加精盐。 白糖调味,再炖沸即成。此汤分早、晚食用。 效用说明:滋补强身。适宜于虚损体弱、气阴不足、 失眠 多梦 。 健忘 心悸 等症。

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黄泥大蒜止腹泻_【中医宝典】

在民间,有的地方用黄泥大蒜止腹泻,效果比较好。具体方法是:取大蒜5枚,用黄泥裹成团后放到火上烧半小时,然后将黄泥团打碎。取出大蒜嚼服。 中医认为,大蒜性味辛温,有解滞气、暖脾胃、化肉食、解毒杀虫的作用,能治疗饮食积滞、腹冷痛、泄泻等症。大蒜中所含的大蒜素是细菌的强力杀手,对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和杀灭细菌性痢疾等疾病。此外,大蒜还有去油腻、助消化的作...

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黄精肘《保健药膳》_【中医宝典】

...锅内焯去血水,捞出洗净。葱切段,姜切片, 冰糖 50克在炒锅内炒成深黄色糖汁。将上述各物同放入砂锅中,加适量的清水及调料,置于旺火上烧沸,撇去浮沫,将冰糖汁、冰糖及大枣加入锅内,小火慢2小时,待肘子熟烂时,取出纱布袋,将肘、汤、大枣同时装入碗内即成。 效用说明:适宜于 脾胃虚弱 、 食欲不振 、肺虚 咳嗽 、体虚 乏力 、 心悸 气短 、自汗 盗汗 等症。

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红枣这样吃最补血_【中医宝典】

红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、 生姜 、红枣炖烂了吃,这些都是补血的好食物。(钟国)

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姜_【中药材大全】中药大全

目录 《全国中草药汇编》姜 《本草从新》煨姜 《本草撮要》煨姜 《本草分经》煨姜 《本草分经》煨姜 《本草害利》煨姜 《本草害利》煨姜 《药性切用》煨姜 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:煨姜 【来源】将姜科植物姜Zingiber officinale Rosc.洗净,鲜用,用草纸包裹,放在清水中浸湿,直接放在火中煨,待草纸焦黑,姜熟为度;或...

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