猪腰去筋膜切片， 鸡蛋 打碎加入盐、油拌匀， 糯米 煮粥，将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。可作早晚餐或点心食用。 用料：鸡蛋1个，猪腰1只， 糯米 60克，盐、油适量。 制法：猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入盐、油拌匀，糯米煮粥，将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。可作早晚餐或点心食用。 功效：补肾健脾。猪腰性味咸平，具有理肾气、通膀胱、消 积滞 、止消渴之功效;糯米是...
主要原料： 莲子 肉（去皮心）50克， 糯米 100克， 冰糖 适量。 制作方法：用水同煮 莲子 肉、 糯米 成粥，加入 冰糖 水，每日晨起食1小碗，或不拘时作点心食用。 效用说明：补益精气，健脾止泻。适宜于因 脾虚 气弱而致 久泄 不止，复又影响心肾不交，引起 心悸 、 失眠 、多汗、饮食不香、体性虚惫等症。
主要原料： 莲子 肉（去皮心）50克， 糯米 100克， 冰糖 适量。 制作方法：用水同煮 莲子 肉、 糯米 成粥，加入 冰糖 水，每日晨起食1小碗，或不拘时作点心食用。 效用说明：补益精气，健脾止泻。适宜于因 脾虚 气弱而致 久泄 不止，复又影响心肾不交，引起 心悸 、 失眠 、多汗、饮食不香、体性虚惫等症。
专家指出，多吃 梨 和 百合 可增强上呼吸道免疫能力；用鲜百合和 糯米 熬一大锅粥，平时当点心吃，也有养肺效果。要预防 咳嗽 ，对于白领来说应降低工作的劳累程度、早睡早起。平时口感重的人这段时间宜少吃辛辣食品，清淡饮食，多吃蔬菜。 咳嗽
主要原料： 莲子 肉（去皮心）50克， 糯米 100克， 冰糖 适量。 制作方法： 用水同煮 莲子 肉、 糯米 成粥，加入 冰糖 水，每日晨起食1小碗，或不拘时作点心食用。 效用说明： 补益精气，健脾止泻。适宜于因 脾虚 气弱而致 久泄 不止，复又影响心肾不交，引起 心悸 、 失眠 、多汗、饮食不香、体性虚惫等症。
【处方】 新鲜 苋菜 150克 粳米 100克 【制法】 将新鲜苋菜去根，洗净切碎，同粳米煮粥。 【功效与作用】 清热解毒 ， 抗菌 止痢 。适用于老年人急性 细菌性痢疾 和 肠炎 。 【用法用量】 可供早晚餐或作点心服食。 【注意】 脾虚 便溏 者不宜多服。脾虚便溏者不宜多服。 【摘录】 《 养老奉亲书 》
主要原料： 莲子 肉（去皮心）50克， 糯米 100克， 冰糖 适量。 制作方法：用水同煮 莲子 肉、 糯米 成粥，加入 冰糖 水，每日晨起食1小碗，或不拘时作点心食用。 效用说明：补益精气，健脾止泻。适宜于因 脾虚 气弱而致 久泄 不止，复又影响心肾不交，引起 心悸 、 失眠 、多汗、饮食不香、体性虚惫等症。
...肤组织中。 狭义的清洁卸妆是指一般的清洗，效果仅限于皮肤表面，无法深达内部。对专业美容来讲，清洁卸妆具有更广泛的意义，它不仅能除去皮肤表面的彩妆、毛囊内的污垢，还能平衡酸碱度，软化角质，增强皮肤新陈代谢的能力。在专业美容院，清洁和卸妆是分开进行的。对化彩妆的人来说，首先应注意清洁眉、眼、唇及面颊两边的彩妆。之后再用洁面乳霜或其他专业清洁产品大面积清洁脸部皮肤...
春季色彩艳丽的彩妆大行其道。描眉、画眼线、涂口红，以增添自己的魅力，然而她们在化妆时却不知危险也随之而来。医生提醒：近来因化妆品诱发眼部疾病的患者特别多，女士莫为爱美伤了眼睛。 眼科专家介绍，由于现在不少年轻的爱美女性喜欢描眼线、刷睫毛膏，让自己的眼睛大而有神，但在选购这类化妆品时又不注重品质，造成 细菌感染 ，使得眼病居高不下。其中角膜真菌病、角膜灼伤、都...
粉底中的铅、汞、砷等物质的含量，国家都有明确的限量规定。所以消费者在购买彩妆时，一定要选择具有卫生部批准文号的化妆品，进口化妆品则一定要具有进口批号和中文标识。在新世纪，随着消费者消费水平的日益提高，消费观念的不断更新，以及各人皮肤状况（包括肤色）、使用环境、使用目的等条件的不尽相同，因此只有针对性强、效果好、安全系数高的产品才能满足人们更深层次的需要，粉底...
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