感冒 (common cold)是中医词语，西医可称为 急性鼻炎 ，是 急性上呼吸道感染 的一个类型，是一种轻微的主要由 病毒 感染 引起的 上呼吸道 常见病。症状有 打喷嚏 、 抽鼻涕 、 流鼻水 、 鼻塞 、 喉部痕痒 、痛或有痰、 咳嗽 、 头痛 及 乏力 。如无 并发症 ，感冒一般经3～7天痊愈，少数人可能有继发性 细菌 感染。感冒与某些 传染病 早...
感冒 (common cold)是中医词语，西医可称为 急性鼻炎 ，是 急性上呼吸道感染 的一个类型，是一种轻微的主要由 病毒 感染 引起的 上呼吸道 常见病。症状有 打喷嚏 、 抽鼻涕 、 流鼻水 、 鼻塞 、 喉部痕痒 、痛或有痰、 咳嗽 、 头痛 及 乏力 。如无 并发症 ，感冒一般经3～7天痊愈，少数人可能有继发性 细菌 感染。感冒与某些 传染病 早...
感冒 (common cold)是中医词语，西医可称为 急性鼻炎 ，是 急性上呼吸道感染 的一个类型，是一种轻微的主要由 病毒 感染 引起的 上呼吸道 常见病。症状有 打喷嚏 、 抽鼻涕 、 流鼻水 、 鼻塞 、 喉部痕痒 、痛或有痰、 咳嗽 、 头痛 及 乏力 。如无 并发症 ，感冒一般经3～7天痊愈，少数人可能有继发性 细菌 感染。感冒与某些 传染病 早...
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。 普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时...
产后 忧郁 ：50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和 焦虑 而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天)，正常情况两周内自动减缓。 产后抑郁 ：这是比产后忧郁更严重的症状，在10个产妇中大约有1个受其影响。你可能经历“高声”与“低声”频繁的哭泣、易怒和 疲劳 ，以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你自己和你的宝贝。症状的范围从轻微到严重，可...
孕产妈咪营养餐 月子里补身4道主打菜肴 文/Lewis 资料帮助/广禾堂 分娩后产妇气血两虚，调理重点在于调节胃肠功能，促进新陈代谢，助排恶露。以下几款菜肴既好做，又令产妇食欲大开，有助于产妇温和热补，气血调和，身体尽快康复。 养肝汤 原料：红枣7颗，月乃汤280毫升（一日份）。 制法：先将红枣洗净，以纵向划出7条纹；放置于容器中，将热的月乃汤冲下；加盖泡8...
...观的角度去思考，这对维持亲子间的良好关系有一定的帮助。 怎样对孩子传达友善的讯息，以达到沟通的效果呢？下面是优秀家长与孩子进行有效沟通的8个关键： (1)接纳孩子 必须让孩子知道，无论在什么情况下，家长都是爱他、支持他的。不管他说了什么或做了什么，也许家长并不接纳他的行为，但依然关爱他。有时只要简单的一句话“：很好！”“、真是我的好孩子！”或“我也这样想！”...
...内atp酶的活性，取决于产妇的血锌水平。如果缺锌，就会降低子宫的收缩力，增加分娩痛苦和出血量；加之产后新陈代谢加快，锌的消耗增加。因此，孕产妈咪发生缺锌的几率高达30%。如果在怀孕期间尤其在产前注意补锌，就会使体内有一定量的锌贮备。这样，既利于分娩又有助于产后康复。 补锌的最佳途径是食补，所以，孕产妈咪应注意多吃一些富锌食物，如 桃仁 ，能大大提升妇科圣品—...
风寒感冒 ，病名。因感受 风寒 而见 恶寒 、 发热 、 鼻塞 、 流涕 、 咳嗽 、 喘急 、 头痛 、身痛的 表证 。治宜 发散 风寒，方用 荆防败毒散 、十神汤等。头痛身痛甚者，可用神术散、 川芎茶调散 。咳嗽重者，可用 金沸草散 。 风寒感冒 是因风吹受凉而引起的 感冒 ，秋冬发生较多。其 症状 为浑身酸痛、 鼻塞 流涕 、 咳嗽 有痰。治疗上 西药...
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