枸杞牛尾_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...浓缩汁25克,另一份用清水洗净。牛尾刮洗干净,剁成段,放入开水锅内氽一下,取出洗净,姜切片。 将牛尾、姜、枸杞25克放在瓦罐内,加入清汤、料酒、味精、酱油、精盐,用武火烧滚后,再加入枸杞浓缩汁25克,转用文火烂取下,拣出姜、葱,连瓦罐上桌食用。 效用说明:补肝肾,强筋骨。适宜于肾虚者,如男子 阳痿 、 早泄 ,女子 月经不调 、 性欲减退 、腰膝酸痛等症。

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-13-13.html

狗脊狗肉_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 狗脊 (为中药材,不是狗的脊骨), 金樱子 、 枸杞子 各15克,瘦 狗肉 200克。 制作方法:将 狗脊 、 金樱子 、 枸杞 子与瘦 狗肉 同,食肉饮汤。 效用说明:适宜于因肾虚所致精液异常、 遗精 、腰膝冷痛等。

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-13-42.html

冰糖香蕉_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 香蕉 2只, 冰糖 适量。 制作方法:将 香蕉 去皮,加 冰糖 适量,隔水蒸熟。 效用说明:清热润燥, 解毒 滑肠。

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-11-7.html

保健汤:银耳雪梨瘦肉_【中医宝典】

...结等。 用料 银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。 方解 银耳味甘性平,能养阴润肺,生津润肠,滋阴止血;雪梨性寒味甘,有润肺止咳、降火清心等作用;猪瘦肉滋阴滋燥;蜜枣亦有滋阴之用。 做法 将猪肉洗净飞水切块,再与洗净的银耳、切块的雪梨和蜜枣放入盅内加清水300ml,隔水炖1小时即可。 适用人群 咽喉干涸,肺燥干咳或痰带血丝,心烦不寐,大便干结等。

http://zhongyibaodian.com/zs/38277.html

白木耳肉《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:白 木耳 30克,瘦肉(猪、羊、牛皆可)适量, 大枣 10枚。 制作方法:先将 白木耳 泡发,洗净,再用泡发 木耳 汤加水与瘦肉及枣同至烂熟。 效用说明:补益中气,健身强肾。凡因脾肾不足、气血俱虚而引起的虚劳百疾, 眩晕 、 乏力 ,动则 喘息 ,神疲 健忘 等症者,皆可食用。

http://zhongyibaodian.com/archives/19839.html

枸杞牛尾_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

...浓缩汁25克,另一份用清水洗净。牛尾刮洗干净,剁成段,放入开水锅内氽一下,取出洗净,姜切片。 将牛尾、姜、枸杞25克放在瓦罐内,加入清汤、料酒、味精、酱油、精盐,用武火烧滚后,再加入枸杞浓缩汁25克,转用文火烂取下,拣出姜、葱,连瓦罐上桌食用。 效用说明:补肝肾,强筋骨。适宜于肾虚者,如男子 阳痿 、 早泄 ,女子 月经不调 、 性欲减退 、腰膝酸痛等症。

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-13-13.html

狗脊狗肉_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 狗脊 (为中药材,不是狗的脊骨), 金樱子 、 枸杞子 各15克,瘦 狗肉 200克。 制作方法:将 狗脊 、 金樱子 、 枸杞 子与瘦 狗肉 同,食肉饮汤。 效用说明:适宜于因肾虚所致精液异常、 遗精 、腰膝冷痛等。

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-13-42.html

冰糖香蕉_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 香蕉 2只, 冰糖 适量。 制作方法:将 香蕉 去皮,加 冰糖 适量,隔水蒸熟。 效用说明:清热润燥, 解毒 滑肠。

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-11-7.html

黑木耳_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 黑木耳 60克, 冰糖 60克。 制作方法:先将黑 木耳 泡后洗净,再与 冰糖 同至烂。 效用说明:理血止痛。凡因热郁而经脉受障所引起的 头痛 、 牙痛 、或 痔疮 、血痢等症。

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-10-23.html

山药桂圆甲鱼_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 甲鱼 1只, 山药 片30克, 桂圆肉 20克。 制作方法:将甲鱼宰杀,洗净去杂肠,连甲带肉加适量水,与 山药 、桂圆肉清,至烂熟,吃肉喝汤。 效用说明:适宜于 肝硬化 、慢性 肝炎 、病后阴虚患者食用。

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-16-14.html

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