...1.防止受到传染：避免用公用鞋袜、毛巾及其他洁具；不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。 2.改善个人卫生：保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉；勤换衣裤、袜子；避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发；尽量减少...
...高蛋白：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。 多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50％。 补充营养素： ① 蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成...
...1.混浊：甲板不透明，呈云雾状或污溃状，失去光泽; 2.肥厚：甲下角质物堆积; 3.甲面凹凸不平：甲下角质堆积导致甲板破坏; 4.甲分离：增厚的角质脱落，导致甲板与甲床分离; 5.变色：病甲呈白色、黄色、灰色、褐色、甚至黑色; 6.甲板...
...并发症多：甲癣的患甲暴露于外，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直人，从而引发甲沟炎、、甲床炎手指脓皮病等并发症。...
...适量搅匀，即得。【功能主治】祛风除湿，杀虫止痒。主鹅掌风，灰指甲，湿癣，脚癣。【用法用量】用时将患处洗净，1日搽3-4次。灰指甲应先除去空松部分，使药易渗入。【注意】外用药切忌入口，严防触及眼、鼻、口腔等粘膜处。【摘录】《中国药典》...
...不要过分滥用抗生素，因为抗生素在杀死致病菌的同时也抑制了有益菌群，从而让未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。 如果家人或者自己患有足癣、灰指甲等，在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤是很危险的，很有可能造成霉菌的交叉感染。...
...(趾)甲缺失或营养障碍、叁角形甲弧影。 灰指甲以指(趾)甲增厚、甲内疏松、空无光泽为典型特征。通常先是一个指甲出现灰白色斑点，逐渐扩大，指甲变厚而且松脆，高低不平，失去光泽，有地翘起或残缺不全，也可宾现甲剥离等症状。甲癣，俗称”灰指甲”。...
...鉴别 甲癣需与其他皮肤病及全身性疾病引起甲改变的疾病相鉴别。例如银屑病的甲病、先天性厚甲症、先天性白甲症、湿疹、硬皮病、脊髓空洞症、雷诺氏病、连续性肢端皮炎、剥脱性皮炎等均可引起指甲的改变，这些甲病常累及数个指甲且常对称发生。...
...甲癣的患甲暴露于外，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直人，从而引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症。...
...甲癣需与其他皮肤病及全身性疾病引起甲改变的疾病相鉴别。例如的甲病、先天性厚甲症、先天性白甲症、、硬皮病、脊髓空洞症、雷诺氏病、连续性肢端、剥脱性皮炎等均可引起指甲的改变，这些甲病常累及数个指甲且常对称发生。...
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