...全世界的绝大多数男人都希望自己拥有超人的性能力,这是一个有广泛的普遍性的现象,这也是国内现今“补肾”、“壮阳”药物广告满天飞的原因之一。那么,为什么男性如此看重自己的性能力呢? 在远古,我们的先人是只有最强壮者才拥有交配权的,这是生物学上...
...可以引起意识丧失。不论何种原因引起的血糖水平下降都可出现由于自主神经系统激动和肾上腺素释放的症状,当血糖降至低水平时脑对葡萄糖摄取减少,对氧的利用能力下降。� 3、运动中或运动后发生晕厥与运动项目、训练水平、身体状态、年龄和周围环境有关。举重...
...夏日炎炎,人稍微动一动就会出汗,更别提运动了。其实,越是怕热越觉得热,越不活动,机体适应外界环境的能力就越差。在热的环境中运动,能使皮下毛细血管扩张,散热能力提高,使机体有更强的调节体温的能力,这也是很多专家提倡“冬练三九、夏练三伏”的...
...夏日炎炎,人稍微动一动就会出汗,更别提运动了。其实,越是怕热越觉得热,越不活动,机体适应外界环境的能力就越差。在热的环境中运动,能使皮下毛细血管扩张,散热能力提高,使机体有更强的调节体温的能力,这也是很多专家提倡“冬练三九、夏练三伏”的...
...。实践证明,这一方法能提高压力性尿失禁患者的控尿能力。盆底肌锻练方法简单,患者容易掌握,但效果有赖于动作正确和长期坚持锻练。盆底肌锻练的方法是有意识地收缩盆底肌肉 20-30 次,每次 3-5 秒,每日 3 遍,坚持 6-8 周方可见效。有...
...长期以来广为流传的有关男子性能力的谬误实在不少,它们往往使缺乏性科学知识的男子惶恐不安,有必要拨开迷雾,澄清事实,使男子汉们从不必要的心理负担中解脱出来。 关于包皮环切术的谬误 最常见的一种错误观点是“未行环切术的男子比作过手术者更能...
...全世界的绝大多数男人都希望自己拥有超人的性能力,这是一个有广泛的普遍性的现象,这也是国内现今“补肾”、“壮阳”药物广告满天飞的原因之一。那么,为什么男性如此看重自己的性能力呢? 在远古,我们的先人是只有最强壮者才拥有交配权的,这是生物学上...
...卫生 应使用合格的月经护垫,经期要注意休息,禁止在经期游泳。避免公共场所交叉感染,包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。 招式二:增强体质,提高个人抵抗疾病的能力 加强锻炼,增加身体抵抗力,不可随意服用一些减肥药物,有一些女性服用减肥药物后,...
...垫上浴巾,不要让皮肤直接沾地。游泳后立即排排尿,起到清洁作用。游泳后应仔细清洗外阴。 不要直接接触公用椅凳 公共游泳池的更衣室通常都比较简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,尽管游泳馆会定期清洁,但很难保证没有细菌残留。 所以女性在换衣服的...
...可以用一些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤,然后冲洗。否则,容易得接触性皮炎等皮肤病。 水中抽筋的处理 游泳时经常会发生抽筋现象,大部分是由于肌肉疲劳、过度紧张、水冷或动作不协调引起的。最易发生抽筋的部位是小腿和大腿,其他如手指、脚趾也常常会发生抽筋...
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