...一、长寿学说 中医学养生保健是中华民族的发明创造，对于如何通过养生达到长寿目标时，自古以来各家各派说法很多，可称此为长寿学说，主要有四类： 1.“养身莫善于习动”的主运动说 早在《周易·干·象传》即说：“天行健，君子以自强不息。”运行健...
...很多人对子宫出血预防保健方法感兴趣，只有积极把握子宫出血预防保健方法，才能够提醒大家早作准备，以避免疾病危害的发生，那么子宫出血预防保健方法是什么呢?如下便是具体分析。 青春期和更年期均应经期卫生，加强月经期休息和营养，避免劳累与剧烈活动...
...包含着阴阳两种对立势力的相互依存和斗争。中医应用这个观点，指导防病治病的实践，在历史上对祖国医学的发展曾起过积极的作用，这是应当肯定的。阴阳五行学说，贯穿在中医学的各个方面，用来说明人体组织结构，生理功能，病理发生发展规律，以及人体脏腑组织...
...中，有30％以上血清中维生素B12水平低于正常者。所以只要体内有足够的维生素B12和叶酸等B族维生素，便可预防老年性痴呆症的发生。动物性食物是维生素B12的最好来源，如肝脏、肾脏，其他还有臭豆腐、红腐乳、豆豉等，其中臭豆腐含量最高，每百克含...
...理论是以《医经八支》理论为基础，并受到脏腑理论和汉族古代唯物主义哲学“五行”学说的影响。这些理论在蒙古地区的传播，使蒙医学理论的发展具备了重要条件。尤其是古代唯物主义哲学“五大元素”学说对蒙医学理论的系统化起到重要作用，从而“阴阳”学说、“...
...一、长寿学说 中医学养生保健是中华民族的发明创造，对于如何通过养生达到长寿目标时，自古以来各家各派说法很多，可称此为长寿学说，主要有四类： 1.“养身莫善于习动”的主运动说 早在《周易·干·象传》即说：“天行健，君子以自强不息。”运行健...
...的针灸疗法，便受到了极大重视。在古代有关健身灸的理论和方法的基础上，现代无论在保健内容上还是刺灸法本身，都有了很大的发展。就灸法而言，不仅用来预防某些老年病，而且被用来延缓衰老。如近年来我国不仅采用传统的隔药饼灸，也应用现代经穴灸疗仪照射...
...明末医家汪机著《理虚元鉴》对虚劳病提出了论治和预防措施。他说：“治虚有三本，肺、脾、肾是也。肺为五脏之天，脾为百骸之母，肾为性命之根，治肺治脾治肾，治虚之道毕矣。” 2． 药饵、饮食保健大发展 药饵学说的发展的鼎盛时期：从明代开始，药饵养生...
...培育成不少能济世活人的名医，他的诸多反映其独到经验和深邃医理的名言，对后学仍有很大的启迪意义。叶氏以其“立德、立功、立言”的为医最高境界，而深受广大医家景仰，他的学说，在二百多年的不断发展中，形成一个重要而有特色的医学流派——“叶派”，在近代...
...基本形成，改革开放以来，更加趋于完善。进入九十年代，国家计委、财政部、农业部和卫生部联合开展了农村“三项建设”工作，对乡镇卫生院、县防疫站和县妇幼保健机构进行重点建设，更加促进农村三级医疗预防保健网的发展与完善。仅1991至1994年间全国...
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