...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...儿子小时候，每逢吃饭时，一见到饭碗就发愁，特别喜欢吃零食，一见到零食就开心，很是让我着急。 智从急中来。有一次，家里吃鸡，我给了儿子一只鸡腿，儿子照例不肯吃，我哄他说：“多吃鸡腿，跑步就比兔子还快，连大人都追不上。”儿子听我说完，抓起鸡腿...
...乱哄哄群鸟飞舞。形容你一言我一语,嘈杂混乱 gather together to create a disturbance 国语辞典 形容眾人七嘴八舌，從旁慫恿。 初刻拍案驚奇．卷一：「眾人起初吃酒寫合同時，大家攛哄鳥亂，心下還有信有不信...
...則䍐羌，幵羌，姓族殊矣。而今之羌姓有䍐幵者，總是䍐幵之類，合而言之，因爲姓耳。 又縣名。《前漢·地理志》天水郡䍐幵縣。《註》師古曰：本破䍐幵之羌，處其人於此，因以名云。 又《集韻》倪堅切，音姸。義同。 又《集韻》《韻會》輕烟切《正韻》苦堅切...
...《正字通》雃字譌省。 《唐韻》《正韻》苦堅切《集韻》《韻會》輕煙切，𠀤音牽。《說文》石鳥。一名雝𪆫，一名精列，从隹幵聲。 又人名。《左傳·襄九年》秦伯使士雃乞師于楚。《釋文》苦田反。 又《廣韻》俄寒切《集韻》俄干切，𠀤音豻。雃䲽，鳥...
...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
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