测试的真实身体年龄_【中医宝典】

...对照一下,的状况和下面些现象是否吻合,对自己的身体年龄作测试: 1.皮肤粗糙,脸上长出一些细小的疙瘩,摸上去有摩擦感; 2.面色晦暗发黄,有黑眼圈,没有一点光泽弹性,擦粉也盖不住; 3.眼角、嘴角不同程度地出现细纹,眼袋也愈加明显; 4...

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测测和女性的交往心理_【中医宝典】

...当的手上有十张纸要丢掉时,会以什么样的方式丢掉呢? : A、就这样丢掉 B、对折后丢掉 C、拧弯了之后丢掉 D、揉成一团后掉 E、撕成一小片一小片之后才丢掉 选A、非常尊重女性,是个极端拥护男女地位平等的人,彼此尊重对方的自主权,...

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简法除疲劳_【中医宝典】

...兴奋性增强,这对解除通宵工作等引起的机体疲劳和精神疲劳都有效。但睡前洗澡最好用偏温的水为好。 甩手运动 如果感到疲劳时,放下手上的事,来一下甩手运动,立刻能达到消除压力、恢复体力的效果。方法:站立,双手下垂,稍用力做前后甩手运动,每回连做...

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测测有脑疲劳吗_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...1.思维反应慢,接受能力、理解能力差,上课注意力不集中,容易易走神。很用功,但成绩不理想, 2.容易疲劳,早晨起不来,懒得讲话,腰酸背痛,走路抬不起腿,腿脚沉重,休息时总想把脚架在桌上。 3.情绪低落,寡言少语,忧郁,厌学,说话、写文章...

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目前的身体年龄是多少岁_【中医宝典】

...对照一下,的状况和下面些现象是否吻合,对自己的身体年龄作测试: 1.皮肤粗糙,脸上长出一些细小的疙瘩,摸上去有摩擦感; 2..面色晦暗发黄,有黑眼圈,没有一点光泽弹性,擦粉也盖不住; 3.眼角、嘴角不同程度地出现细纹,眼袋也愈加明显; ...

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是否开始衰老_【中医宝典】

...▲视力 当手捧着一份报纸阅读时,双手需要伸直,并且暗暗埋怨报纸上的字体太小;或者当到球场观球之时,总是看不清楚场上的球员。那么,就要承认自己已经开始衰老了。 ▲听力 如果是个标准的音乐迷,听力受损的速度会很快。假如在听电话时总...

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疲劳状态自测有法_【中医宝典】

...肿大或压痛; (4)未发现其他引起疲劳的疾病体征。 如果同时具有2项主要标准、6项症状标准和2项体征标准,或累计具有8项以上单纯的症状标准,即可确诊为疲劳状态。 来源:《健康时报》 ...

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是否肾虚 测测就知道_肾病肾虚_【中医宝典】

...如果的年龄还不足50岁,却已经在以下症状中发现5条以上符合自己的情况,说明的肾健康存在隐患了,最好及时调养。 ⑴没有风湿或外伤,却感觉背部不适、胸部有紧缩感、不定位的肌肉痛和关节痛。 ⑵不提重物,走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视,...

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子宫肌瘤预防做到了几点_【妇科宝典】

...子宫肌瘤预防做到了几点?关于子宫肌瘤的预防有很多方法,那么是否都做到了呢?看看下面几点预防措施: 避免多次的流产:多次的流产是会损伤宫颈的,故而,避孕措施一定要安全。 定期做妇科检查:这是发现各种妇科病变最有效也是最及时的方法,而且...

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