...“秋冻”看似简单，如何“冻”得合理、“冻”得适时、“冻”得健康，也大有学问。 古话说，“冻九捂四”指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服，不妨捂一捂；相反到了9月不必急于增加衣服，不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，...
...“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，提高人体对气候变化的适应性与抗寒能力。 俗话说“冻九捂四”，指的是在乍暖还寒，不要急于减少衣服，不妨捂一捂；相反到了不必急于增加衣服，不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，提高...
...“春捂秋冻，不生杂病”，的确值得人们借鉴。 春捂，是指在早春，寒流仍常常袭来，天气乍暖还寒，变化无常。正如人们所说：“立了春，别欢喜，春来，春寒还有四十五（天）。”一般来说，北方总要到清明前后，天气才明显暖和起来，春风拂面，杨柳吐绿，人们...
...《回生集》疝灵散治偏坠七疝，肾囊肿大，疼连小腹，不能自忍。服之极验。龙眼核 荔枝核（二味先捣碎焙） 小茴香（各等分焙）共为细末。每服一钱，空心用升麻煮酒送下。重者二服。治心腹小肠痛，小肠疝气，血气疼痛，及产后一切疼痛，诸药不效者。此药能行...
...《普济本事方》香灵丸治呕吐不止。丁香 好辰砂（研飞，各六钱） 五灵脂（拣如鼠屎者，淘去沙石，日干，四钱）上香脂先细末，后入砂，再研匀，狗胆或猪胆为丸，如鸡头大，每服一丸，生姜橘皮汤磨下。 目录 《普济本事方》香灵丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回...
...中医有一个有意思的养生防病方法就是冬病夏治。即在夏季阳气最旺时进行治疗，促使体内阳气旺盛祛除体内陈寒。使哮喘、老年性慢性支气管炎、关节炎、胃病等寒病在冬季减轻或不发作。 中医养生还教导人们要春捂秋冻。本文作者进一步从气象角度阐明了何以同是...
...彬彬从小体弱多病，药吃了不少，饮食上也格外注意调理，但就是一到季节交替时节便会生病。今年秋季，彬彬就是一名小学生了，父母担心他的身体，很怕因为生病影响他的学习。听说“春捂秋冻”可强健体魄，彬彬父母准备让彬彬在今年秋季也冻一冻，也许身体反而...
...人体从头到脚有6个部位最怕冷，一定要注意保暖。 虽说“春捂秋冻”，但也要因人、因部位而异。人体从头到脚有6个部位最怕冷，一定要注意保暖。 第一是头 头部容易受风寒，秋冬季节不宜晨起洗头。 第二是脖子 这个部位受凉，向下容易引起感冒；向上则...
...初秋暑热未消，气温仍高，显然“冻冻”无妨，无须急忙加衣。仲秋气温开始下降，虽凉却不甚寒，这时是“秋冻”的较佳时期，尤其青壮年，穿衣要有所控制，有意识地让机体“冻一冻”，以免身热汗出，伤阴耗气。晚秋气候变化较大，早晚温差增加，特别是秋冬交接...
...饮食无味，并皆治之。【用法用量】每服一圆，薄绵裹，含化咽津。【摘录】《宋·太平惠民和剂局方》▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《三因极一病证方论》卷十一：灵液丹【处方】硫黄（打碎）附子（去皮、脐，切如绿豆大）各30克 绿豆120克（用水250毫升煮...
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