...本报记者 衣晓峰 我国提早迈入人口老龄化的“门槛”，随之带给社会、经济、家庭以及医疗卫生领域极大的压力和冲击。仅65岁以上的老年人，其医药费就占到总医药费用的近1/4；而且，这部分人年老体弱，罹患病种较多，治疗时应用药物的品种也相应增加。...
...心理老化使人加速生理衰退，意志消沉，生活缺乏乐趣，无所作为，严重损害老年人健康长寿。这是老年人自我心理保健的大忌。 如何防止心理老化呢? 1.提高认识，懂得心理老化的危险性，要培养“不服老”的思想。人的心理活动无不与认知有关，只有认识提高...
...特征相似，有时会误认为是“年迈”“老朽”的必然现象，导致误识，使中毒和抑郁症状发展下去，是具有一定危险的。 因此，老年人应用安定类药物，一是要谨慎，可用可不用时最好不用；二是小剂量，一般认为开始剂量应为一般成人量的1／3，增加剂量时，...
...图为美国辉瑞公司总部 资料图片 新华网消息据路透社报道，研究人员日前表示，服用“VIAGRA”(万艾可,俗称“伟哥”)和“CIALIS”(喜爱力,又名喜力士)等壮阳药物会提高人们失明的危险。 美国伯明翰的亚拉巴马大学科学家们最近通过研究...
...夏季是老年人最难熬的季节。由于人体消耗大的特点，老年人自然退化身体机会，这都让老年人对夏季健身望而却步。其实，这在夏季更应该锻炼。只有坚持锻炼才能“顺四时、适寒暑”。 停止健身只会让以前的锻炼前功尽弃，不仅要坚持锻炼，更要根据夏季的特点来...
...老年人每餐应以八九分饱为宜，尤其是晚餐。 四、蔬菜要多 新鲜蔬菜是老年人健康的朋友，它不仅含有丰富的维生素C和矿物质，还有较多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用，每天的蔬菜摄入量应不少于250克。 五、食物要杂 蛋白质、脂肪、糖、...
...咖啡因中毒多由于误服或治疗用量过大引起，少数因摄入含大量咖啡因的饮料所致；偶有婴幼儿对咖啡因敏感性高，可因进入微量而发生急性中毒症状。氨茶碱的有效治疗量与中毒量相差不大，其中毒可由于内服、直肠用药、肌注等药量过大、用药间隔时间过短、...
...，主要靠汗液的蒸发。而每天大约出1000毫升或更多的汗液，虽然能使大量体温随之散失，对人体防暑有益。可是，这要通过皮下血液，对老年人每况愈下的心脏，实在有些勉强。“额外”的血液循环，不仅会使血压升高，有发生出血性脑中风的危险。而且当水分补充...
...由于其主要不良反应是体位性低血压，故多不适宜老年患者。 一些国产中药复方抗高血压制剂“脉君安”、“罗布麻”等在一些轻型老年高血压患者中应用，也取得了较好疗效。 ③老年高血压伴常见并发症的治疗： A.脑血管疾病：脑血管事件和冠心病事件的危险与...
...颊黏膜俗称“腮”，由于与外界接触较多，因而发生肿瘤的机会也较多。据统计，在60岁以上的老年人易患颊黏膜癌。 那么为什么颊黏膜癌“钟情”于老年人呢？这是因为老年人的颊黏膜粗糙、干燥，缺乏弹性，唾液分泌一般较少，所以经常感觉口干，影响说话和...
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