宜食物品 气虚者适宜常吃下列食品。 粳米 性平，味甘，能补中益气。早在《别录》中即有“主益气”的记载，唐代食医孟诜亦云：“粳米温中，益气。”清·王孟英还把粳米粥誉之为“贫人之参汤”，他说：“贫人患虚症，以浓米汤代参汤。”气虚者宜常食之。 牛肉 性平，味甘，有益气血、补脾胃、强筋骨的作用。名医《别录》中说：“牛肉安中益气，养脾胃。”《 甘草 等。
肺气虚的护理 病室应保持清静，空气流通，阳光充足，病室内避免烟尘，要注意避免 哮喘 的各种诱发因素。加强锻炼，多作呼吸保健操，气功锻炼。注意保护阳气，做到“春夏养阳，秋冬养阴。”
气虚眩晕 ，病证名。见《症因脉治·内伤 眩晕 》。气虚眩晕的基本征候特征为面色白，身无热，神识清爽，言语轻微，二便清利，时或虚阳上浮，头面得火，眩晕不止。由劳倦伤脾，清阳下陷所引起的。
气虚眩晕的临床表现为面色白，身无热，神识清爽，言语轻微，二便清利，时或虚阳上浮，头面得火， 眩晕 不止。
气虚胃痛者应当忌食下列食物。 萝卜 性凉，味甘辛。虽能化积消滞，但属破气耗气之物，久食则损伤正气和胃气，故气虚胃痛之人应当忌食。其子名萝卜子，药名叫莱菔子，破气耗气之力更胜。《 麦冬 等破气耗气、寒凉伤胃之物。
气虚胃痛者宜食物品有。 糯米 性温，味甘，能补中益气、暖脾胃，糯米煮粥食用，最养胃气。正如《医药六书药性总义》所云：“糯米粥为温养胃气妙品。”对气虚胃痛之人尤为适宜。 粳米 俗称大米。能补中益气、健脾和胃，适宜气虚胃痛者煮粥食用。明·李时珍认为：“粳米粥，养肠胃。”清代著名食医王孟英还说：“有一种香粳米，自然有香，亦名香珠米，煮粥时加入之，香美异常，尤能醒胃...
人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。 人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动；元气不足会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。气虚是一...
肺气虚损不足，临床以 咳嗽 乏力 、畏风自汗等为主要表现的证。多见于咳嗽、 哮喘 、自汗，以及西医的 慢性支气管炎 、 支气管扩张 、 肺气肿 、肺心病等疾病。
(1)本证与 脾气虚 证的鉴别：本证与脾气虚证同属气虚范畴，但本证病位在肺，除一般气虚证候外，还以有咳喘痰液清稀， 气短 ，动则更甚之症状为其特征;而脾气虚证病在脾脏，以一般气虚见症伴有纳少， 腹胀 ，食后尤甚，大便溏薄或浮肿等见症为特征。若同时既见有肺气不足之证，又见有 脾虚 失运之证，则为两者复合之肺脾两虚之证。 (2)本证与心气虚证的鉴别：两者亦属气虚...
治宜益气为主，肺气不足者， 人参 生脉散 合 四君子汤 ;中气不足者， 补中益气汤 ;心气不足者， 酸枣仁汤 ;肾气不足者， 都气丸 ;真阳不足，虚阳上浮者， 肾气丸 加 鹿角胶 。亦有因肾不纳气，诸气上逆，气虚而 眩晕 者。
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