...体的“零件”就会逐渐衰老退化，发生骨质增生、肌肉萎缩、内脏器官的功能失常等，影响健康长寿。 医学研究证明，经常采用转头、转腰、转腿的“旋转”健身防病法，对调剂精神、增强体质、预防器官衰老，很有帮助。此法简便易行，省时省力，长期坚持下去，既能健身，又能防病。 转头 站在地上或坐在椅子上，挺胸收腹，头部微微下低，先按顺时针方向转动10圈，再按逆时针方向转动10圈...
走黄与内陷是 疮疡 阳证 在病变发展过程中，因火毒炽盛，或 正气 不足，导致毒邪走散，内传 脏腑 而引起的一种危险性证候。 疔疮 毒邪走散为走黄，其他疮疡引起毒邪内传者大多称为内陷。相当于西医的 毒血症 、 败血症 、脓毒血症。由于走黄与内陷在 病机 上有所不同，临床 症状 也有差异，故分别介绍。 走黄 走黄是疔毒走散，内攻脏腑所致的一种急性全身性危重病证。...
走哺指上见呕逆，下见二便不通的病症。 【走哺】 指上见呕逆，下见二便不通的病症，汪必昌《医阶办证》认为系“由下不通，浊气上冲而饮食不得入”所致。
〔大〕夫妇人体虚，受风邪之气，随血而行，或淫溢皮肤，卒然掣痛，游走无有常处，故名为走疰也。 加减小续命汤 主之。 〔薛〕东垣云∶若人身体沉重，走疰疼痛，此湿热相搏，或风热郁而不得伸，附着于有形也。是证多因饮食起居失节，或因七情劳役失宜，脾胃亏损，腠理不密，外邪所侵，以致 内热 晡热，自汗 盗汗 ，或经候不调，饮食不甘。治法∶湿热肿痛者， 清燥汤 ，（杂病伤暑...
〔大〕夫妇人体虚，受风邪之气，随血而行，或淫溢皮肤，卒然掣痛，游走无有常处，故名为走疰也。 加减小续命汤 主之。 〔薛〕东垣云∶若人身体沉重，走疰疼痛，此湿热相搏，或风热郁而不得伸，附着于有形也。是证多因饮食起居失节，或因七情劳役失宜，脾胃亏损，腠理不密，外邪所侵，以致 内热 晡热，自汗 盗汗 ，或经候不调，饮食不甘。治法∶湿热肿痛者， 清燥汤 ，（杂病伤暑...
出自：盛唐诗人 李白 的 《古风·其一》 原文如下： 黄河走东溟，白日落西海。 逝川与流光，飘忽不相待。 春容舍我去，秋发已衰改。 人生非寒松，年貌岂长在。 吾当乘云螭，吸景驻光彩。
谚语“饭后百步走，活到九十九”，对正常人来说，饭后散散步是有益无害的；但对患有某些疾病的人来说，则不宜“饭后百步走”。 老年人及患有冠心病、高血压、动脉硬化、溃疡病、慢性胃肠炎等病人就不宜饭后散步。因为老年人都有不同程度的 动脉粥样硬化 ，餐后血液多呈高凝状态，交感神经与植物神经调节功能减退。饭后人体胃肠的血液供应增多，心脑的血液供给相对减少，此时再“百步走...
目录 《中药大辞典》走边疆 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：走边疆 【出处】《陕西中草药》 【拼音名】Zǒu Biān Jiānɡ 【别名】 红铧头草 【来源】为 堇菜 科植物 鸡腿堇菜 的叶。夏秋采收，晒干或鲜用。 【原形态】多年生草本，高20～60厘米，全体有白色短毛。 根茎 短。茎直立，常数枚丛生。叶根生、茎生，根生叶具长梗。茎生叶互生，叶...
生一健康的宝宝是每个准妈妈的渴望。然而，准妈妈在孕育小生命的过程中，既充满快乐和希望，又不可避免地可能会遇到小宝宝悄悄“溜”走的问题。炎炎夏日，对于准妈妈和宝宝来说，无疑是一个巨大的考验和挑战。如何安然度过夏季，保住肚里的宝宝，就需要特别小心注意了。 走进杭州市中医院的中医妇科病区，我们从走廊这一头走到那一头，看见40张病床中有30多张都住着前来保胎的准妈妈...
...腰部运动，脊椎骨按压、摩擦腰间盘，可挤出多余的水分，从而减轻疼痛感。活动腰部一般只需2～3分钟即可，也可采取走步或倒走的方式。 倒走又称反走健身法，即人向后走，膝盖不要弯曲，步子大小根据个人情况而定。手握拳，四指握住大拇指，手臂轻轻地前后摆动，走100步后向后转，再走100步。呼吸采取口吐四口气（四拍）、鼻吸三口气（三拍）方式。另外，可以在倒走的同时，有节奏...
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