...香菇又名香蕈，是冬令的滋补食品。香菇性味甘平，中医书中多有记载。《本草求真》中说：“香蕈味甘性平，大能益胃助食，及理小便不禁。” 《日用本草》中说：“益气，不饥，治风破血。”香菇具有益气补虚，健脾胃，托痘疹的功效，适用于久病体虚、食欲不振...
...感恩心： （1）以感恩作为每一天的开始，也以感恩作为每一天的结束； （2）要努力成为一个愿意对周遭的人诉说你有多么感激他们的人； （3）越是愿意表达感恩之意，你就越能够培养出一种无条件之爱的感觉。 10.因为你值得：尽可能回答以下的问题： ...
...住院治疗，其间也曾多次请中医治疗，亦未获显效。今年入夏以来，症状明显加重，大便泄泻，每日轻则3～4次，重则7～8次，自觉大腹胀满，隐隐作痛，每于食后胀痛明显，欲其转矢气而胀痛才得以松缓，并且泻而不爽，所下稀便稠粘，每便之后都要刷洗厕池，其粪始去。...
...丰富。据现代营养学家们的研究分析测定，每100克的南瓜含有淀粉10。2克，钙30毫克，磷9毫克，铁1。1毫克以及多种维生素，特别是胡萝卜素（维生素A原）的含量，居瓜类之冠。另外，它还含有胡芦巴碱、腺嘌呤、精氨酸、多缩戊糖等对人体有益的物质。...
...补肝又怕肝火过旺，因此春季大家应选择养阴生津、润肺健脾的补品进行进补。营养专家向大家介绍了几种最适合春天喝的茶和粥，大家不妨自己在家中动手做一做。 枸杞茶 取枸杞10克，加热水冲泡即可。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。...
...上海第二医科大学儿童铅中毒防治研究中心副主任颜崇淮教授告诉记者，早在２０世纪７０年代中期，美国儿童血铅水平平均为每升１６５微克，经过２０余年的努力治理，近年来，全美儿童平均血铅水平下降到每升２５微克。这证明，铅对儿童健康的危害是可以预防的...
...□晚报记者肖波报道 颜色鲜艳、卡通造型的儿童电动牙刷受到许多孩子的青睐，一些家长想借电动牙刷培养孩子刷牙的习惯。但近日，记者从儿童医院和一些父母处得知，孩子使用电动牙刷损伤牙周的情况时有发生。儿科医生建议，10岁以下的孩子尽量不要使用...
...每年访问，持续做10年的记录。 10年期间，其中150人死亡，有67人是死于心脏病。佛朗克与他的同伴仔细分析他们的资料，想找出性交次数的多寡是否是死亡的原因之一。 结果却出乎预料，那些经常性交的男性的死亡率，比不喜欢做爱的少一半，也就是说，...
...专家指出，治疗孩子身材矮小，要把握最佳时机，只要在4岁至10岁开始治疗，完全可能长出与正常人一样的身高。 医学研究表明，孩子年龄越小，骨骺的软骨层增生和分化越活跃，生长的潜力及空间越大，对治疗的反应越敏感，疗效越好。 专家认为，孩子在4岁...
...1.栗子细细咀嚼，连津液吞咽。无论生吃还是炒食、煨食，都可以达到理想的补益效果。 2.栗子生吃，适宜于吐血、便血者。 3.栗子煨食、炒食，适宜于脾胃虚寒者。 4.栗子早晚各生食1~2颗，对老年肾亏、小便频繁者有益。 5.每日吃栗子10颗，...
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