苓藕_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 茯苓 12克,藕120克, 山药 12克, 百合 10克, 大枣 10个。 制作方法:先将鲜藕洗净切片,再与四物台煮至浓汁 代茶 。 效用说明:滋养肺阴,补益脾气。凡属阴虚肺燥、脾胃不足而引起的 咳嗽 痰中带血丝 、食少、大便不畅等症,可辅以此饮。

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-10-33.html

冰糖梅苏_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 冰糖 750克, 乌梅肉 30克, 葛根 3克, 紫苏叶 15克, 薄荷 1.5克。 制作方法:将 乌梅 肉等四物加500克水煮30分钟,过滤取汁,再加500克水煎煮一次,合并两次药汁,加 冰糖 适量。 效用说明:清凉解暑,生津止渴。适宜于外感暑热、头目 眩晕 、口渴咽于等症,是较好的夏季保健料。

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-5-14.html

菟丝_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 菟丝子 50克, 红糖 60克。 制作方法:将 菟丝 子捣碎,加红糖60克煎服当茶。 效用说明:适宜于肾虚所致精液异常、精液量不足、 早泄 、 腰膝酸软 等症。

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-13-43.html

胖大海_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 胖大海 3枚, 白糖 适量。 制作方法:用滚开 水泡 沏 胖大海 ,时澄汁加入白糖少许,再饮再沏,一日量(不隔夜)。 效用说明:清热和咽喉。适宜于因肺热而引起的喉于肿痛、 声音嘶哑 、 咳嗽 不爽、大便干燥等症。

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-11-19.html

甘蔗马蹄_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 红皮 甘蔗 (连皮去节)1段, 马蹄 (生李养)7个。 制作方法:将 甘蔗 及马蹄洗净,以水同煮成汁, 代茶 。 效用说明:清热、生津、止渴。适宜于 麻疹 后期、余热未净将津液被耗所引起的 口干舌燥 、渴欲饮水、时有 发热 、烦急等症。

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-5-11.html

灵芝_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

...克, 五味子 5克, 远志 5克, 何首乌 2克, 枸杞子 5克, 覆盆子 5克, 紫苏 1克, 当归 5克, 川芎 5克, 甘草 4克, 桂皮 2克,八角1克, 陈皮 1克, 肉豆蔻 1克, 白糖 适量。 制作方法: 将各种原料洗净、粉碎,加水煎2次,每次约2小时。把2次煎液合并,放置约8小时,用数层纱布过滤。根据口感加入适量白糖,溶解后再加水1000克,...

http://qihuangzhishu.com/116/125.htm

芦根代茶_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料:鲜 芦根 2支, 竹茹 4.5克,焦 山楂 9克,炒 谷芽 9克, 橘红 2.4克,霜 桑叶 6克。 制作方法: 芦根 切碎,与其它药物一起加水500克,煎煮30分钟,静置片刻过滤取汁。 效用说明:清利头目,调和脾胃。适宜于 头昏 目涩、消化功能失调、食少 乏力 等症。

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-6-37.html

螃蟹_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 鲜 螃蟹 2个。 制作方法: 将洗净的螃蟹用水煮熬,只其汤,日饮二三次。 效用说明: 解结散血,清热排毒。适宜于因热郁血结而引起的胸胃作痛、烦闷不食,以及热症、黄疽等症。

http://qihuangzhishu.com/116/238.htm

枇杷_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 枇杷叶 去毛(烤干)15克,鲜 芦根 10克。 制作方法: 将 枇杷 叶、鲜 芦根 用水煎煮取汁去渣, 代茶 。亦可放入 白糖 少许,或以滚开水沏,代茶饮。 效用说明: 清热止呕。适宜于胃中燥热、失其和降而气逆作呕等症。

http://qihuangzhishu.com/116/136.htm

苓藕_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 茯苓 12克,藕120克, 山药 12克, 百合 10克, 大枣 10个。 制作方法:先将鲜藕洗净切片,再与四物台煮至浓汁 代茶 。 效用说明:滋养肺阴,补益脾气。凡属阴虚肺燥、脾胃不足而引起的 咳嗽 痰中带血丝 、食少、大便不畅等症,可辅以此饮。

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-10-33.html

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