...无疑是当今最流行的味道。可辣吃多了，不但会让人口干舌燥，还会引起胃疼、腹泻等胃肠疾病。怎样吃辣才能享了口福又不伤身呢？ 第一，烹调要注意。首先，最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富，“火力”也小一些，而干辣椒、辣椒面等就要少吃了。鲜辣椒经过高温烹炒，辣味会有所减轻。如果菜中已经放了辣椒，就别再放 山楂 、柚子、柑橘、苹果和梨等都不错。（邓晓瑛 刘一心）
1.熟 香蕉 2. 核桃 3.柚子、 葡萄 柚：午晚饭后，吃半个或一个 葡萄 柚，吃到通便顺畅为止。 4. 地瓜 饭 地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。 5.糙米 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素b1、a、e、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。 6. 苹果 苹果 里的...
...00毫克。常吃猕猴桃可使人容光焕发，神清气爽，并有助消化、增强食欲功效。近来临床证实，猕猴桃还能阻断体内致癌物质的合成，有防癌作用。 吃柚子降血糖。柚子味甘性寒，亦含丰富的维C，有健胃化食、下气消痰作用。柚子中糖含量低，且含有能降血糖的类胰岛素成分，糖尿病人常吃柚子对控制血糖有利。 吃栗子补肾强身。栗子有很高的营养价值，含淀粉62—70，蛋白质5—1...
...具有破气、行痰、消积的功效，用于治疗胸膈痰滞、胸痞、胁胀、食积、噫气、呕逆、下痢后重、 脱肛 、 子宫脱垂 等症。 市场上有以 芸香 科植物柚子未成熟的果实冒充 枳壳 ，使用时注意鉴别。 真品枳壳 包括有 绿衣枳壳 、酸橙枳壳、香圆枳壳和玳玳花枳壳。 绿衣枳壳，为 枸橘 的近成熟果实，呈半圆球形，直径约2～3．5厘米，外皮橙褐色或绿黄色，散有众多小油点及网状...
1、熟香蕉 2、核桃 3、柚子、葡萄柚：午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 4、地瓜（即番薯）饭地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。 5、糙米 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。 6、苹果 苹果里的纤维，能使大...
产后，新妈妈经常卧床休息，活动减少，因此便秘也经常会发生。可以利用一些饮食上的小窍门来预防便秘。 柚子、葡萄柚：午晚饭后，吃半或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 苹果：苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便。 地瓜饭：地瓜含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，有通便的作用。因此，新妈妈可以用地瓜煮稀饭...
...合时段：睡觉前不宜吃糖分太多的水果。 吃法：除了削皮直接吃外还可以切成20～30厘米的段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，这样会更甜。 柚子：柚子香味让女性年轻6岁——每位女性都希望自己年轻漂亮，很多人甚至采用各种办法来让自己青春常驻。虽然年龄的增长任何人无法改变，但一些适当的方法确实可以让别人觉得你更年轻！——身上有适当的柚子香味就是一个不错的妙招哦！...
肝动脉瘤是一种少见的血管性病变，分为肝外或肝内型；其大小可自针尖至柚子样不等。肝内型多破入胆管引起 胆道出血 ，肝外型破裂引起血腹。肝 动脉瘤 在没有破裂时，由于无明显临床症状而不易被发现，因此多数是破裂后才得到诊断。破裂引起胆道大出血的典型临床表现，包括 消化道出血 、上腹疼痛及 阻塞性黄疸 ，但有此 三联征 者仅约占1/3的病例。至1980年国外文献收集...
...可消除。 柠檬 ： 性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些 薄荷 ，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去 口臭 。 柚子： 性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。 金橘 ： 性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴 胸闷 食滞很有效，可取...
...气畅中。用茴 香叶 做菜馅或炒菜吃可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛，有比较好的效果。遇到呃逆，可用少量茴香煎水，服下，非常灵验。 柚子和胃 益气除烦 柚子肉具有消食和胃、理气化痰、生津止渴的作用。一般生吃即可，也可绞汁饮服，每日50毫升柚子汁，有助于消食和胃，适用于呃逆上气、上腹胀闷。将柚汁用 陈皮 、 生姜 、 红糖 同煎，可和胃理气降呃。柚子果...
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