气味甘平，无毒。主治惊悸，益气，除风湿，安五脏。久服令人润泽美色，耳目聪明，不饥不老，轻身延年。 （ 柏木 处处有之，其实先以太山者为良，今以陕州、宜州、干州为胜。柏有数种，叶扁而侧生者，名 侧柏叶 ，可以入药。其实皆 圆柏 所生，若侧柏之实，尤为佳妙，但不可多得尔，仁色黄白，其气芬香，最多脂液。万木皆向阳，柏独西顾，故字从白，白者西方也。《埤雅》云∶柏之指...
...防治疾病的常用穴位。中医传统疗法使用 王不留行 籽贴压耳穴可以治疗多种疾病。中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防病治病，并能起到健肾壮腰、养身延年的作用。 经常提拉耳屏、耳垂：双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。此法可并治 头痛 、 头昏 、 神经衰弱 、 耳鸣 等疾病。 时常...
甘平无毒。蒸熟曝干自裂，入药炒研用。色黄油透者勿用。 《本经》主惊悸，益气除风湿，安五脏。久服令人润泽美色，耳目聪明，不饥不老，轻身延年。 发明 柏子仁 性平而补，味甘而辛。其气清香，能通心肾益脾胃，宜乎滋养之剂用之。 《本经》言除风湿者，以其性燥也。《别录》疗恍惚及历节腰中重痛，即《本经》主惊悸除风湿也。《经疏》以为除风湿痹之功非润药所能，当是叶之能事，岂...
...疫器官重量恢复到正常，进而提高细胞免疫和体液免疫功能。而免疫功能的降低是机体患病、衰老的主要原因。旱莲草对免疫功能的影响可能是它健身、滋补、延年的药理基础。旱莲草作为补品可以按以下用法和配方调剂。 旱莲 生姜蜜 汁 鲜旱莲草，去杂质、洗净、切碎、捣烂，装入一只消毒纱布袋内，挤出液汁，加入少许 蜂蜜 和 生姜 末调成糊。用量可酌定。每次服2～3小食匙，每日2次...
色赤入心。 补心 益智 。 凡 健忘 多汗惊痫，皆心气不足， 柏子仁汤 主之。 炒研。
...于肝 肾阴虚 、 头晕 目眩、 腰膝酸软 、虚劳 咳嗽 、消渴、 遗精 、视力减退等病症。 枸杞子药用，始载于汉朝《神农本草经》，称其“久服轻身不老，耐寒暑”。此后，历代本草都把枸杞子作为滋补益寿药。其中《本草汇言》对它的评价尤高，认为它“使气可充、血可补、阳可生、阴可长、火可降、风湿可去”。中医的一些益寿名方中都有枸杞子，如 龟龄集 、 金髓煎 、杞菊 地...
...止咳之功效。可用于肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、虚劳咳嗽、消渴、遗精、视力减退等病症。 枸杞子药用，始载于汉朝《 神农本草经 》，称其“久服轻身不老，耐寒暑”。此后，历代本草都把枸杞子作为滋补益寿药。其中《本草汇言》对它的评价尤高，认为它“使气可充、血可补、阳可生、阴可长、火可降、风湿可去”。中医的一些益寿名方中都有枸杞子，如龟龄集、金髓煎、杞菊 地黄 丸等...
□ 程杰 安徽中医学院 柏子仁又名柏仁、柏子，为柏科植物侧柏的果实，首载于《 当归 、柏子仁各500克，研细末，炼蜜为丸。每次6克，每日3次,可治脱发、头发早白。
雷公云∶凡使，先以酒浸一宿，至明漉出，晒干，却，用 黄精 自然汁于日中煎，手不住搅。若天久阴，即于铛中着水，用瓶器盛 柏子仁 ，着火缓缓煮成煎为度。 每煎三两 柏子仁 ，用酒五两，浸干为度。
本剂久服，能强记不忘。制用∶ 柏子仁 五两 蛇床子 菟丝子 覆盆子 各半升 石斛 巴戟天 各二两半 杜仲 （炙） 茯苓 天门冬 （去心） 远志 （去心）各三两 天雄 （炮去皮）一两 续断 桂心 各一两半 菖蒲 泽泻 薯芋 人参 干地黄 山茱萸 各二两 五味子 五两 钟乳 （炼成者）三两 肉苁蓉 六两 上捣筛，蜜和丸如桐子大。先服二十丸，稍加至三十丸。先斋五日...
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