...粳米100克,红枣5粒,桂圆肉15克. 功效: 补益脾胃,养心安神. 主治: 适用于心脾两虚型失眠. 银耳莲子羹: 材料: 银耳10克,莲子25克,冰糖50克. 功效: 滋阴养心安神 主治: 各类失眠.对阴虚火旺失眠尤为适宜. 此外,还有百合...
...胡椒茶，散寒、止痛、止泻。 配方：胡椒10粒、陈茶3克，食盐适量。 服法：胡椒研细，与陈皮、盐一起，用沸水冲泡5分钟即成。每日1--2剂。 功效：散寒、止痛、止泻。 适用：消化不良。...
...酸枣仁、合欢皮、丹参、茯神、柏子仁等，具有养心、滋肝肾等作用，用于心神失养、心肝血虚所致心悸或失眠多梦等神志不宁的虚证。常见的安神中成药有安神补脑液、养血安神丸、枣仁安神液等。相对于安眠药来说，安神药副作用较少，有的可长期服用。 安眠药是...
...来源：《普济方》。 配方：皋芦叶100克。 制作方法：将鲜皋芦叶洗净，切碎，水煎代茶饮。 应用：本品有清热解渴、除烦消痰的作用。适用于消渴症头痛心烦口渴多饮症。每日代茶频饮。 5?玉竹乌梅茶 处方来源：《中国药膳学》。 配方：玉竹、北沙参、...
...酸枣根30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。 归脾汤 对于入睡困难、多梦易醒、醒后不能再次入睡，以及伴有心悸健忘、面色萎黄、神疲食少、头晕、肢体困乏、腹胀、大便不爽、舌淡苔薄白等症状的失眠患者，可以服用“归脾汤”进行治疗。 其...
...，膈间多痰者勿服，阳道数举、肾家有热、暑湿什泻，法咸忌之。"③《得配本草》："痰多，肺气上浮，大便滑泄，胃虚欲吐，四者禁用。" 【附方】①治劳欲过度，心血亏损，精神恍惚，夜多怪梦，怔忡惊悸，健忘遗泄，常服宁心定志，补肾滋阴:柏子仁（蒸晒去壳...
...卧不安”，说明饮食不节会导致失眠。《金匮要略》中说：“虚劳虚烦不得眠”，说明思虑太过，伤及心脾，也会导致失眠。下面推荐几种方法，以供参考。对于常年伴有多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩等症状，可用归脾汤加减进行补益。方中党参、茯神、酸枣仁各15克，...
...许多事情在脑海里徘徊不去，一个接一个，即使好不容易睡着了也是时睡时醒、多梦，长期下来搞得自己精疲力竭，工作时头昏脑胀、无法专心，睡觉时又无法获得充足的睡眠，长期下来不但容易头痛，也容易造成脑神经衰弱，无法让体内的器官获得适度的休息，容易过度...
...除了有滋补助之功外，尚有润肠通便的作用。柏子仁主产于山东、河南、河北三省，常用于治疗下列疾病。 1.治劳欲过度，心血亏损，精神恍惚，夜多怪梦，怔忡惊悸，健忘遗泄，常服可宁心定志，补肾滋阴：柏子仁120克、枸杞子（酒洗晒）90克、麦冬、当归、...
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