自我保健拒绝秋恙_【中医宝典】

...蜂蜜、芝麻、木耳等。 拒绝秋燥 秋天气候干燥,常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳,又因肺与大肠相表里,秋令还会出现大便燥结。此外,秋燥还可导致口唇、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥,首先要注意补充水分,每天最好多喝些开水。秋季饮食应以滋阴润肺,防燥...

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《别医生杀了》_【中医宝典】

...#e#   《别医生杀了》 作者简介:VERNON COLEMAN——英国著名医学博士,名誉科学博士;其90多本著作,被译为22种文字,畅销印多个国家。全世界数百万读者阅读他的周刊专栏,十分之一的英国家庭,把他的医疗热线当作福音。 ...

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三种错误习惯的性福受伤_【中医宝典】

...性爱原本是充满乐趣、放松享受的互动过程,然而常犯的毛病和隐藏的“习惯”却床笫之爱成了食之无味,弃之可惜的鸡肋,这无论如何都是生命里的缺憾。事实上,想要充分享受做爱的乐趣,有时放弃一些无所谓的坚持和期待,更能体会到其中的奥妙和快感。 ...

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“一时性起”的食物_【中医宝典】

...“一时性起”的食物 相信吗,可以在短短几个星期内改善自己的性生活,而且方法简便易行,就是通过食物。建议不妨试一试。 一旦发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲、提高性生活质量的功能,就会对这些食物另眼相看了。 美国的...

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健康饮食轻松减肥_【中医宝典】

...饮食与健康已是现今女性生活中的重要一环,怎样吃得健康有营养又能保持身材才是最高学问。我们来告诉几点小建议,就可以轻松减肥,看一看不会错的! 1.每早空腹喝一大杯温水,可排走毒素令血液循环更好。 2.无论是否进行减肥,早餐不可不吃。...

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转移注意力“神经”不再紧张_【中医宝典】

...别人怎么看待自己,结果行动畏首畏尾,把自己搞得很紧张。例如,害怕别人发现自己紧张脸红。其实,别人更注意对他说什么,而不是脸色。再说,又不是演员,目的是与人交往,而不是表演,所以即使脸红也不要在乎。这样想开了,做起来也会轻松一些。 第四,...

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十个好习惯做健康美女_【中医宝典】

...可以防止晚餐吃太多。 行动六:饭前喝汤、吃水果 中国人习惯饭后喝汤和吃水果,其实是不好的,这样只会的胃被撑大,如果将喝汤和吃水果放在饭前进行,在用餐时就可以少吃一点了。 行动七:吃丰富的早餐 “ 早餐一定要吃喔! ” 这不是广告词,...

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哪些好习惯会远离内分泌失调_【妇科宝典】

...内分泌失调给女性带来的伤害很大,很多女性为之崩溃,所以都想离内分泌失调远远的。其实,女性出现内分泌失调与她们的生活习惯有很大的关系,那么哪些好习惯会远离内分泌失调呢? 保持好睡眠 专家表示,女性朋友的睡眠与内分泌的正常有很大的关系,...

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钟的解释_钟的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 古代在鐘樓上所敲的五更報曉鐘聲。 紅樓夢.第一一二回:「明兒鐘時候陸續出關,們在關外二十里坡等我。」...

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三款中医滋补嫩白有方_【中医宝典】

...以下介绍的中医妙方能够针对对“白”的不同需要,慢慢地把气色调整过来。 正所谓“一白遮三丑”,皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医...

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