饭后健康11件事_生活常识_健身常识_【中医宝典】

...饭后欣赏音乐。 音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中句话叫:“脾好音乐,闻声即动而磨食。”而道家也“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上,这两句话说的都是一个意思――音乐能够帮助消化。 柔和轻快的...

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药物不良反应_用药常识_药物反应_【中医宝典】

...不良反应的性质,不良反应的发生和以前接触过该药不一定关. 副作用是指在治疗剂量范围内可能发生的而在治疗中不希望其发生的可预期的,剂量有关的药理效应.例如,腹泻是许多口服抗生素的副作用,该反应的发生不仅是抗生素损害了感染部位的细菌,也损害了...

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饭后散步 宁神安心_运动养生_【中医宝典】

...提醒大家饭后百步走的时候一定要把心静下来,不论走几百步,对身体都是好处的。如果心不安,即使走了路,也达不到很好的消食效果。 还有一个养生方法是推腹,就是用手覆在肚脐上,在腹部来回抚摸,从上往下推一推,这样也会帮助食物的消磨,因为胃气本来就是...

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饭后吃什么才健康_中医文化中医理论_【中医宝典】

...没有坏的食物,只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康,学会这些饭后小招,让你吃饱吃好不发胖! 一、润肺止咳,饭后吃个柿子 柿子润肺生津、养阴清燥的功效,对于呼吸道疾病的人来说,是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃,其中的鞣酸成分...

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小儿类白血病反应症状_小儿类白血病反应什么症状_查疾病_【疾病大全】

...性肺结核、风湿病、布氏杆菌病、肠阿米巴病等。 (5)红白血病类白血病反应:见于严重贫血(髓外造血)、苯中毒、脾切除术后等。 (6)浆细胞类白血病反应:见于晚期结核、肝病。 2.表现 (1)明确的发病因素存在:以原发病表现为主要特征,可有...

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小儿食物变态反应症状_小儿食物变态反应什么症状_查疾病_【疾病大全】

...变态反应的惟一症状更是十分罕见。 变应性嗜酸粒细胞性胃肠病:其特点为胃或小肠壁EOS浸润,常有外周血EOS增多。EOS浸润累及胃或小肠的黏膜、肌层和(或)浆膜。患者常表现饭后恶心和呕吐、腹痛、间歇性腹泻,幼婴生长发育停滞。肌层浸润导致胃和小肠...

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饭后困倦的原因_饭后困倦是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...人们饭后感到困倦是因为血糖水平升高抑制了人脑中保持清醒和警觉的神经元。...

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饭后百步走”的时机与禁忌_【中医宝典】

...“饭后百步走,活到九十九”。它是指平时活动较少,尤其是长时间伏案工作的人,以及形体较胖或胃酸过多的人,如果饭后散步20分钟,可促进胃肠蠕动,有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收,利于身体健康。这里需要强调的是,百步走的时间是饭后20分钟...

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饭后八不急-疾病少上门_【中医宝典】

...饭后八不急-疾病少上门 不急于吸烟。饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。 不急于饮茶。茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,无法吸收,致使食物...

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