9种食物有利心脏健康_【中医宝典】

想要保护心脏,是捏着鼻子吞颗味道不好深海鱼油、维生素E胶囊,还是吃大蒜胶囊?其实,在你家的厨房里,就有很多有益心脏的好食物。 杏仁:预防血小板凝结。研究发现,即使每周只吃一次坚果,也能减少1/4人群患心脏病的风险,其中特别推荐杏仁。吃法:将杏仁磨成粉状,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收营养。 薏仁:降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。它属于水溶...

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婴儿营养和膳食_《食物疗法》_中医本草书籍_【岐黄之术】

(1) 人乳 喂哺。 母乳是婴儿最好食品,有以下优点: ①母乳的成分最适于婴儿的消化和需要。 ②婴儿可自母乳中获得相当的免疫力,因母乳中含有抗体。 ③母乳的温度适宜,喂法便利,无须经过消毒的程序。 ④母亲哺乳,有助于产后子宫的复原。 (2)人工喂哺。 没有母乳或母乳不足而要以其他食品喂养为主的,叫人工喂哺。食品中以鲜牛奶、鲜羊奶、奶粉为最适宜。还有一些豆制...

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奶瓶与婴儿发育秘密_育儿宝典_新生儿期_【中医宝典】

快要添宝宝家人,在准备婴儿用物时,总忘不了买一奶瓶。当新生儿出生后,看到产妇奶水不多,就马上用奶瓶给新生儿喂奶或水。为了图省事,幼儿长到两三岁时,还继续使用奶瓶。其实,些做法是极为不妥的。 新生儿出生后,产妇可暂时无充足的奶,但挤压奶头可见有较清的奶水溢出,此奶称为初乳,含有大量的分泌型免疫球蛋白A抗体,能提高新生儿免疫力,增强抗病能力。同时,让新生儿充分...

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家庭诊疗/婴儿支气管肺发育不良

支气管肺发育不良 是指由于 呼吸机 造成肺损伤。 婴儿 使用呼吸机超过一周,可能引起支气管肺发育不良,多见于 早产儿 。为防止支气管肺发育不良,必需时才安置呼吸机,且时间尽量短。 肺损伤是由于扩张肺所需的 高压 压迫 肺泡 和高浓度给氧所致。这些因素可导致 肺感染 ,几周后可出现 肺纤维化 。 治疗包括让婴儿逐渐脱离呼吸机。保证充足的营养,有利于肺愈合及健...

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研究发现高热量食物制约孩子正常发育_【中医宝典】

...子早熟,从而使生长激素分泌不能达到高峰,导致青少年提前不长个;以及盲目补钙,过量补充钙制品,让孩子骨骺提前钙化,过早闭合,制约了孩子的正常发育。 身高发育异常发现越早,治疗效果越好,一旦错过最佳治疗年龄,会增加治疗费用和治疗难度。停止长个后的孩子初期和正常的孩子相比,身高差异并不大,但随着年龄的增长,两者差异会增大到10厘米左右,个别会达到20厘米,而身高...

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眼镜

眼镜 (spectacles,glasses),由透明介质构成配戴在眼部人工装置,其主要用途有:矫正 屈光不正 和 斜视 ,提高 视力 ;保护 眼球 免受强烈 辐射 或刺激性物质的伤害;治疗眼病,如局部药疗;以及 美容 等。 眼镜 的种类 按不同的目的和用途分类,矫正屈光不正的有普通光学眼镜及接触眼镜;矫正 无晶状体眼 除接触眼镜外,还可 植入 人工 晶状...

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孕妇多吃海带影响婴儿甲状腺发育_【中医宝典】

...妇不宜吃,食用时应注意。 甜酒 是以蒸或煮熟糯米饭发酵做成的。甜酒既香又醇,有些地方有让孕妇吃甜酒的习惯,认为能给孕妇增加营养,补益身体,有利于胎儿发育。 其实甜酒也和一般白酒一样,含有酒精。如果饮用过量,酒精可通过胎盘,伤害胎儿。 海带 海带营养价值高,富含碘。孕妇不宜摄入过多,因为过多的碘可引起胎儿甲状腺发育障碍,婴儿出生后可能出现甲状腺低能症。女性在...

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生姜有利大脑发育_安神健脑偏方_【中医宝典】民间中药偏方

人们都知道 生姜 是常用调味品和散寒 解表 良药,但对其可促进大脑发育作用却很少有人了解。生姜之所以具有中药的作用,是因为它本身含有重要物质:姜辣素、芳香油、姜烯酚、r-氨基丁酸、 天门冬 氨酸、谷氨酸、赖氨酸和甘氨酸等。德《彩色画刊》将生姜列为[有助品],并指出[生姜能使人的思路开阔]。其机理就是,生姜所含的姜辣素和含芳香 气味 的挥发油能使血液得到稀释...

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婴儿神经发育自测法_【中医宝典】

新生儿发育不全包括内容很多,外部畸形一眼就能看出来,对于深藏于内部的则不好把握。不少刚做父母的家长都想早早地了解小宝宝的神经系统发育是否正常,在此,香港玛丽医院的医师向大家介绍通过观察婴儿的无条件反射情况,可检测婴儿神经系统的发育是否正常的简便方法。 食物反射:包括觅食反射、吮吸反射和吞咽反射。对出生仅半小时并醒着的新生儿,当你用手指或乳头抚弄其脸颊时,他...

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家庭诊疗/婴儿行为和智力发育

儿童行为和智力发育个体差异很大,有些儿童发育快。虽然有遗传素质问题(如走路晚或说话晚),但环境因素,如缺乏足够的刺激,行为和智力发育可能较正常慢。体格因素,如失聪,其发育也较正常慢。虽然儿童的发育是连续性的,但某一特定功能的发育也可能发生暂时的停顿,如说话。 刚出生时, 新生儿 绝大多数时间是睡眠,能吃, 气道阻塞 时能 咳嗽 ,当感到不舒服或被打扰时会哭...

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