...，又不想建立新的兴趣。有的人总提不起精神去充分发挥自己的能力，失去了以往那种灵活性，自感记忆力下降力不从心。 更年期妇女如何保健应注意以下几点： 1、注意合理饮食 多食蛋白质类食品，如牛奶、豆浆、蛋以及新鲜蔬菜瓜果，每日补充少量的钙片。 2...
...15g，知母15g，淫羊藿12g，菟丝子12g，浮小麦30g，酸枣仁15g等)，用于更年期冠心病患者的治疗，取得较好效果。经多年临床观察，本方对改善心肌供血，缓解心血管系统症状，调节性激素代谢，调整植物神经功能紊乱有较好疗效，治标治本，气血...
...表现为各种激素的紊乱，继而引起更年期的各种变化。其中“激素是否紊乱”必须在医生的诊疗下才能判断，因此，要判断更年期，最好到医院进行科学的检查和诊断。 导致更年期综合症的具体变化： 1、更年期卵巢的变化。 更年期后，卵巢体积缩小，其重量仅为性...
...咨询服务，帮助他们预防更年期综合征的发生，或减轻症状，缩短病程。 10、绝经前行双侧卵巢切除术者，适时补充雌激素。 对于该如何预防更年期综合症的具体就是上面为我们介绍的这些，这是知识能够有效的预防更年期综合症的出现，女性一定要做的上面介绍的...
... 从中医的角度看，女性更年期的诸多不适症状，主要起因“肾气衰竭”，加上精血不足、脏腑失养、阴阳失衡，睡眠品质便走下坡。 细分不同症型，常见有以下五种： ■肝肾阴虚临床上这一类病人很常见，主要症状有手心、脚心烦热、潮热盗汗、头昏耳鸣、烦躁易怒...
...女性面临绝经症状困扰时，可在医生的指导下进行激素的补充治疗。专家们强调，目前国际上对更年期症状的治疗，最主要和最有效的方法还是激素治疗。但中国的民众向来闻“激素色变”，加上国际上激素治疗研究曾出现波折，给医生和患者都造成了观念上的混乱。 ...
...江苏省营养学会副理事长兼秘书长、南京医科大学营养学教研室原主任李庆天教授日前提醒消费者：每人每天要饮足500毫升鲜牛奶，老人和孩子最好早晚各一杯；随着牛奶品种越来越丰富，不仅要选择好适合自己饮用的奶，而且还要讲究科学饮奶。 李庆天指出，国...
...性激素治疗，如雌激素替代疗法。但雌激素的应用必须有实际需要和指征，长期应用还需要监测肝肾功能。 另外，临床上更年期女性的某些神经精神症状，实际上与雌激素无关。”广州中医药大学第一附属医院针灸科王琴玉博士在接受《生命时报》记者采访时说，“事实上，...
...，那我们怎额去正确的治疗呢，看看下文是怎么回答的吧。 更年期综合症的治疗方法如下： 1、加强营养，多做户外运动更年期是身体老化的一个标志，所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，同时要保证睡眠，这样一些症状轻者即可获得缓解。 2、家人也要帮助...
...有所帮助。 更年期月经不调怎么调理比较好?专家推荐以下饮食调理方法： 1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。 2、月经来潮初期时，女性...
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