...尤其在打麻将、打扑克时大脑皮层高度兴奋，而出现头昏目眩的症状，若因输赢造成情绪波动，更易引起中风和心肌梗死的发生。 如此说来，春节该注意些什么呢？ 总的原则是凡事要适可而止，不能过度。餐饮适量，且要荤素搭配。餐桌上戒香烟，少敬酒，餐后稍事...
...但这个学期开学后，有“心”病的孩子比以往明显增加，尤以上学恐惧症和多动症为主。 一到开学就生病 “开学恐惧症其实年年都不鲜见，但今年明显增多，可能跟今年元旦、春节、元宵等节日相隔较近，让孩子们玩性大发有关。”中心心理咨询的工作人员说。 10...
...。而一些家长为了让孩子吃多吃好，甚至采用边看电视边吃饭、边给玩具边吃饭、边喝饮料边吃饭等“诱导”方法。调查结果显示，超过70%的儿童吃饭时“三心二意”，半数要到处游走。 不合理饮食易“未老先衰” 不合理的饮食和生活习惯，导致一些中老年疾病...
...春节来临，许多人都会带着宝宝去走亲访友，由于亲朋众多，而往往疏于对孩子的监管，让他们自行玩耍。 在儿童玩耍、游戏和哭闹时，嘴中的小石子、铁钉、笔帽和瓜子等也会被呛到气管中，将儿童的气管堵塞。但是有一些家长并不了解这些，为了哄哭闹的儿童，...
...的摄入量，久之儿童营养性缺铁性贫血就发生了。所以预防儿童贫血根本上还要合理饮食，家长为孩子要把好嘴这一关。 【防治对策】 防治贫血有法可循 丁主任指出，贫血对人体健康危害很大，而对生长发育较快的胎儿、婴幼儿和少年儿童危害更大。患贫血后，...
...的也跟着多了起来，每天接诊的类似病例都有三四个，主要原因都是孩子发烧家长护理不当，一味去捂，内热、外热一起夹攻捂出了热性皮炎。邹医师提醒，孩子的病属于热性皮炎，孩子感冒要及时就医，不能一味靠捂。另外，如果已经起了红疹，可用温水清洗宝宝患处，...
...春节长假，更是进补的好时节。特别推荐五款做法简单的健脾开胃汤。 健脾——腐竹白果猪肚汤 材料：猪肚一个、枝竹二两、白果仁1/2饭碗、生、熟薏米各1/4饭碗、马蹄六个 做法：先将猪肚内之脂肪除去，翻转用盐、生粉揉捏擦匀，用清水冲洗，然后重复...
...就成为我们生活中至关重要的内容，也是自我保健的核心。 春节莫乱生物钟 人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的，就如同植物到季节就开花，动物到了周期就要产卵一样。生物钟运转正常，身体就健康、抗衰、延寿；相反，乱了生物钟，运转不正常，就...
...开始感到放松，整个身体感到舒服，配上几次深呼吸，感到精力已注入你的身体，人就会觉得神清气爽，乏力症状会逐步消失。“上火”的患者还要注意多喝水和甜稀粥，饮食要清淡。必要时可以口服些牛黄解毒片或新方龙胆泻肝颗粒等中药。...
...孩子吃太多变笨？ 专家提醒：孩子饮食不可过量，贪吃会影响大脑发育，从而降低孩子的智力。 贪吃会降低大脑的血流量：若一次进食过量或一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供给是发育前提，假如经常处于缺血...
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