...活动。作为中医工作者，我们特别提醒您过春节要当心“上火”。 “上火”是中医的一个术语，后来变成家喻户晓的口头语。中医将人体耳、鼻、眼、口、舌、齿、咽喉等部位所表现的一系列“火”、“热”症状概括为“上火”。例如，目赤眼屎、耳鸣耳堵、鼻塞肿痛、...
...甲肝病毒主要存在于甲型肝炎患者或隐匿性感染者的粪便中，排毒或长至2～3周，在潜伏期末和发病初期大量排毒。因此，甲型肝炎潜伏期后期及黄疸出现前数日传染性最强。当黄疸高峰后逐渐消退时，病情好转，传染性亦减弱。一般黄疸出现后两周，虽部分患者粪便...
...无法集中精力、懈怠，进而产生头晕脑胀等生理反应，如果避免这种过度放松，对于正常过度到工作非常重要。 专家介绍，摆脱“春节综合征”，要适当转移自己“假日期盼”心理，提前进行“角色转换”，可从以下几个方面调节： 首先，假期最后几天，最好别让自己再...
...患者在外出旅行前，首先要征求医生的意见，对治疗方案做必要的调整；其次，在准备动身前，列出要携带的物品清单，如平时服用的药物、血糖监测仪及试纸、胰岛素注射器、甜点和糖果以及其它需要的物品等。 一般情况下，应该注意： 1.随身携带糖果或其它...
...应有尽有；父母忙于过节，只要孩子不吵不闹，不缠在身边，就让孩子要吃什么就吃什么，孩子的嘴里不停地进食，从早到晚装满了零食，哪里还能吃得下饭？因此正常3餐被打乱了。加上春节期间，吃正餐时往往荤食为多，很少有蔬菜，孩子摄入过多的荤菜，不吃蔬菜和米饭，...
...的处女在旅行时，总是担心这个担心那个。一路上还不时的用笔记本沟通公事。既然出来玩，就应该抛开一切，放轻松。 天秤座优点多多的天秤，却比较习惯于依赖其他人。对于这一点可得注意了，买东西的时候，不但要结伴同行，还要请别人帮你砍价。所以，出国旅行...
...旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。 一般应备： 气体打火机一个（防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带； 有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。 应急物品不宜繁杂过多，要注意实用和...
...老年朋友应特别重视和加强节日保健。 如果您心脏不好 避免劳累：春节前要做很多过年的准备，应避免过于劳累，否则会加重心脏负担，诱发心脏病，同时要尽量克制自己的情绪，一切淡然处之。 饮食有节：饮食应清淡，不能暴饮暴食，适量饮酒。 注意避寒：春节...
...旅行装备 现金 推荐指数：★★★★★ 完全跟团旅行的人，一般只需带足机场建设费及个人购物消费的现金即可。自助背包客如从陆路进藏，建议办张邮政绿卡，随身携带足够的现金以应付一路交通费及住宿餐饮费即可，这将使你一路高枕无忧。安全抵达拉萨后，可...
...车祸。因此宴请时最好不上或少上烈性酒，可适量提供葡萄酒和啤酒。目前富裕地区驾车族多了，更要严格管住自己的嘴，控制饮酒量，否则，害人也害己时悔之晚矣。 饮食卫生，平安过关 临近春节，家家户户都忙着准备年货，其中最主要的是春节期间自用和宴客用的...
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