居室安处论_《寿世青编》_【中医宝典大全】

...多则伤魂,人之魂阳而魄阴。苟伤明暗,则疾病生焉。此所谓居处之室,尚使之然。况天地之气,有亢阳之攻肌,淫阴之侵体,岂可不防慎哉。修身之士,倘不法此,非安处之道。曰∶吾所居室,四边皆窗户,遇风即合,风息即开;吾所居室,前帘后屏,太明即下帘,以和其内映,太暗则卷帘,以通其外耀。内以安心,外以安目,心目俱安,则身安矣。明暗且然,况太多思虑,太多情欲,岂能安其内外哉。

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室内外绿化的卫生要求_《家庭医学百科·预防保健篇》_中医养生书籍_【岐黄之术】

居民区及居室内外的绿化,能调节气候,净化空气,防止噪声以及改善微小气候,美化、净化环境。许多调查资料表明,绿色植物能吸收二氧化碳,放出氧气,保持空气清新。 另外,树叶、树枝还能吸附空气中的尘埃,某些树木的叶子还能吸收空气中的有毒物质如铅、汞、镉、砷等。 据测定,生长季节时1公顷阔叶林,1天可吸收二氧化碳1吨,放出氧气0.73吨,在晚间则更多。城市裸露地段比种...

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居室环境污染_健康生活_生活质量_【中医宝典】

在日常生活中,人们十分注意饮食起居对于身体健康的影响。然而对家庭环境的污染给身体带来的危害,却往往不够重视。美国环境保护署一位工作人曾带着一架空气污染测量器,经过多方面的测验证实:污染和粉尘浓度最大地方,既不在街道上,也不在工厂区,而是在自己家中。由此可见,居室环境的污染是影响健康不可忽视的因素。 家庭环境的污染,原因是多方面的。比如我们都知道的装修造成的甲...

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调脂治疗重视提高HDL-C的功能_【中医宝典】

大量研究提示,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平升高与高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平降低对 动脉粥样硬化 的发生,而在注重HDL-C水平的同时,改善HDL-C功能的药物开发是发展的重要方向。

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11种常见植物打造健康居室_【中医宝典】

...中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氢等有害气体有一定抗性,还能消除可吸入颗粒物污染,对室内灰尘能起到有效的滞尘作用。(苏湖) 链 接 这些迹象提示居室污染危害健康 室内污染已被越来越多的民众所认识,如出现了下述情况中的几项,甚至一项,当迅速对居室环境进行测试,并采取相应的措施加以纠正。否则,将会引起更为严重的健康损害: 1.清晨起床时恶心憋闷、头晕目眩,长期精神...

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居室安处论_《寿世青编》在线阅读_【中医宝典】

...多则伤魂,人之魂阳而魄阴。苟伤明暗,则疾病生焉。此所谓居处之室,尚使之然。况天地之气,有亢阳之攻肌,淫阴之侵体,岂可不防慎哉。修身之士,倘不法此,非安处之道。曰∶吾所居室,四边皆窗户,遇风即合,风息即开;吾所居室,前帘后屏,太明即下帘,以和其内映,太暗则卷帘,以通其外耀。内以安心,外以安目,心目俱安,则身安矣。明暗且然,况太多思虑,太多情欲,岂能安其内外哉。

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居室卫生_《家庭医学百科·预防保健篇》_【中医宝典大全】

...活条件的不断改善和提高,居民的住房也有了很大的变化,居住房的类型有过去的石库门住房,新村住房、工房及最近几年发展起来的高层住宅及高级别墅等。居室的卫生要求主要包括房间朝向、面积、空气容积、室高、进深等。 住房朝向:在上海地区应选择南向或南偏东偏西15°方向,这样在冬季能获得较长时间的日照。根据目前住宅设计的卫生要求,至少要满足冬至日满窗有效日照一小时,使住...

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春季养生漫谈_春季养生_【中医宝典】

中医认为,春天是历代养生家都非常重视的季节。 一日之际在于晨,一年之际在于春,转眼又到了万物复苏的春季了。春天是一年中最美好的季节。然而,也是“百草发芽,百病发作”的季节,因此注意保健养生。 中医认为,春天是历代养生家都非常重视的季节。《内经》指出:“逆春气则少阳不生肝气不变。”肝属木而主风,属于自然界的东方,旺于春季,具有与草木相似的生发之性,在春季时功...

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泌尿外科专家呼吁:男性尽早重视BPH_【中医宝典】

...。但这类药物不能缩小前列腺的体积,目前也尚无资料显示其能防治远期并发症的发生。第二类是5α-还原酶抑制剂,这类药物的代表产品就是保列治(非那雄胺5mg),它通过抑制5α-还原酶的活性来降低患者体内双氢睾酮的浓度,因此能够有效减小前列腺的体积,从根本上改善患者的症状。第三类药物是植物制剂,由于缺乏明确的作用机理,目前在临床中用(也很有限)还缺乏更充分的依据。

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居室安处论_《寿世青编》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...多则伤魂,人之魂阳而魄阴。苟伤明暗,则疾病生焉。此所谓居处之室,尚使之然。况天地之气,有亢阳之攻肌,淫阴之侵体,岂可不防慎哉。修身之士,倘不法此,非安处之道。曰∶吾所居室,四边皆窗户,遇风即合,风息即开;吾所居室,前帘后屏,太明即下帘,以和其内映,太暗则卷帘,以通其外耀。内以安心,外以安目,心目俱安,则身安矣。明暗且然,况太多思虑,太多情欲,岂能安其内外哉。

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