...夏天出汗多是排毒的好时机,如果再多喝几杯清凉爽口的薄荷香散出即可,凉了以后根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或是果汁,可以使茶的口感提升。 ...
...一段时间以便身体各个部位能够适应,这样可以防止受凉感冒,从而免除诱发肺炎、肺气肿、肺心病的危险。 四忌生冷食品。在春天,老年人要注意饮食调理,宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食品,以免刺激胃肠引发疾病。胃寒者早晚喝点...
...白萝卜等,具有一定的缓解作用。 有胃炎的人更要注意饮食 春天是各种慢性胃炎、胃溃疡、胆结石、肝炎等疾病最容易复发的季节。因此,患有上述疾病的人在饮食上应格外注意。平时最好多喝点山药粥、小米粥,对山楂、乌梅等酸性食物一定要敬而远之。 对于患有...
...在吃饭的时候,多咀嚼几次,有排毒的作用。这是因为多咀嚼能分泌较多唾液,中和各种毒性物质,引起良性连锁反应,排出更多毒素。 1.细嚼慢咽排毒 在吃饭的时候,多咀嚼几次,有排毒的作用。这是因为多咀嚼能分泌较多唾液,中和各种毒性物质,引起良性...
...对于女性朋友来说,怀孕既甜蜜又痛苦,而孩子是上天给我们的礼物。孕妇是否具有好体魄将直接影响到宝宝的成长发育,因此对于女性来说,无论是孕前还是怀孕期间,都有格外注意。那么女性在怀孕前,应该吃那些食物来排毒呢? 准备怀孕最重要的是保证自己身体...
...孩子比成人更应注意“春捂秋冻”。春天乍暖还寒,气候十分不稳定。且在万物复苏的季节,各种细菌、病毒也渐渐“复苏”,所以,春天也是多种传染病的高发季节。 麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等常见的儿科呼吸道传染病极易在此季传播,而孩子的免疫力还不...
...它完全可以取代一般意义上的面部按摩。� 排毒跟美容又有什么联系呢?原来,作为传输食物和消化吸收营养的消化道,在长年累月的运转过程中,不可避免的存下许多污垢,中医称之为“宿便”。宿便万病之源,它不仅直接使人致病,还会间接地加速人的衰老、肥胖、...
...体育运动及重体力劳动。 此外,需要大家注意的是,患者在月经期要重视做好个人的自我护理工作,这对辅助治疗卵巢囊肿非常有益。防治卵巢囊肿要注意月经期要做好自身的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变。如已查出患有子宫内膜...
...盆腔炎是我们生活中常见的一种妇科疾病,有很多女性朋友都被盆腔炎困扰着,这给她们的生活和工作带来了很大的不方便,那么盆腔炎患者怎么进行自我治疗呢,下面我们就一起来看一下盆腔炎患者怎么自我治疗吧。 盆腔炎如何自我治疗: 1.注意个人卫生.加强...
...吃得不消化会让胃和肚子很难受,下列这些食物有助于你排出体内毒素,促进消化系统的机能,让减肥更具健康性! 刮肠食物一、海带 排毒原理:海带中的碘化物被人体吸收之后,能加速病变物和炎症渗出物的排出,有降血压、防止动脉硬化,促进有害物质排泄的...
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