...中医都认为栗子味甘平性温，入脾、胃、肾三经，功能益肾健脾、补肾强筋、活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、腰肢不遂、小便频数以及金疮、折伤肿痛等症。因而，肾虚者不妨多吃板栗。 俗话说：“腰酸腿软缺肾气，栗子稀饭赛补剂。...
...吃甘平补脾之食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、蜂蜜、豆制品等；吃时令蔬菜，如韭菜、豆芽、豆苗、莴苣、黄花菜等，可增强人体脾胃之气。滋肝益肾之品，如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆，以及时令的樱桃、草莓、桑椹等水果，均可多食用。像羊肉、狗肉、鹌鹑、海鱼、...
...5～6个，炒韭菜90克服食。16．倒经：韭菜30克捣烂取汁，童便1盅，韭菜汁兑童便服。17．荨麻疹：用韭菜1把，放火上烤热，擦患部。18．跌打损伤：将韭菜连根洗净，捣碎，和童便服下。19．误吞金属器物：韭菜叶煮软，任意嚼食，尽量吃下，针即可...
...膀胱结石、舒筋活络的功效。现代医学研究表明，苜蓿有降脂、抗动脉粥样硬化，增强免疫功能，抗氧化、抗癌和雌激素作用。因此，春天多吃些苜蓿，是有益于健康的。 尿路结石的治疗，一般需要碱化尿液，限制嘌呤饮食，抑制尿酸合成。苜蓿粥在防治酸性结石，特别是尿酸...
...韭菜还有美容作用，肥胖人常吃韭菜，可减少脂肪堆积；取韭菜加适量硼砂混捣，每日擦皮肤治色斑有显效。下面介绍几款家常韭菜的做法，供选择。 韭菜烩鲜虾：用鲜嫩韭菜100克，鲜虾250克，精制植物油、湿淀粉、料酒、酱油、香醋、姜末、精盐、味精各适量；...
...羊肉韭菜粥治元代皇帝不育症元朝延佑年间，元仁宗在新疆打败沙皇侵略军队，班师回到了大都。因数年的军营生活，四处奔波，操劳过度，肾气亏虚，患了阳痿症，十分痛苦。 太医忽思慧知道后，用“羊肾韭菜粥”为他调治。 取羊肾1对，羊肉100g，韭菜...
...咽喉干痛、嘴唇干裂、大便干燥、食欲不振等上火症状。所以立春后，我们应该采用一些方法来帮助体内阳气发散，防止内热产生。 适当地吃一些能补阳气的食物如葱、蒜等生发性的食物，有利于肝气疏泄。除此之外，春季最常见的生发性食物莫过于芽菜和韭菜了。常见...
...旺盛的生命力。那它属于什么？它属于阴中之阳。所以吃海鲜热气特别大，引起过敏也就不足为怪了。 春天，是干性和中性皮肤人群皮肤过敏的高发群体。陈主任指出，根据中医“天人相应”的养生原则，人们在春季养护皮肤时，在饮食上要少吃花生、瓜子等坚果类的零食...
...我有多年的头痛病，尤其到了春天，发作得特别厉害。有时候疼痛得走不了路，甚至会呕吐，严重的时候需要请假在家休息，耽误了工作，影响了生活。只要头痛一袭来，我做任何事的心情都没有了，只靠吃去痛片躺在床上等药效上来，别的药对我已经无效了。 ...
...疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。 狗肉 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，...
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