...以免复发，术后在皮下与髌骨间形成一个空间，易产生血肿，缝合时要消灭死腔，加压包扎，如果是化脓性的滑囊炎，伴发热、局部疼痛，髌前出现异常膨大的滑囊，应该予以切开引流，注意切口的位置及方向，以免将炎症病灶通入膝关节腔内，造成膝关节的感染。还应...
...增加参观项目、增加费用、安排合同未约定的其他旅游消费活动等违约行为时，应按合同约定的内容与领队协商，同时保留权益受到损害的有效证据，以便依法投诉，切不可采取擅自中途离团、罢机等过激行为，减少不必要的损失。 ...
...膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。 痛经发生的原因，或因您饮生冷，或因外受寒潮，或因气血失调，气机不畅，血行受阻。在发作时，宜治标止痫，待疼痛减轻，以预防为主才能达到较好的治疗和美容效果。 ...
...适应。 在水土不服的多种症状中，旅游腹泻是最为常见的。从中医的角度来说，它是因为脾胃虚，即出门在外的人因为对当地水质不习惯、饮食结构与原来不一致、饮食不节制和营养不均衡等问题引起的。 发生旅游腹泻怎么办： 旅游时遭遇水土不服，发生旅游腹泻...
...个人自行购买。可兑换外汇额度为１４岁以上游客每人、每出境一次2000美元，14岁以下游客每人、每出境一次1000美元。根据国家外汇管理局文件规定，旅行社应先从兑换的外汇中扣除境外旅游费用，其余为游客个人零用费。 问：办理个人零用费购汇时应...
...如因并发症需服四环素时，应暂停服铁剂。因两者互相影响吸收。 (6)如有溃疡并用抗酸时，需与铁剂错开时间服用。 (7)服铁剂后可出现黑便，应事先向患者说明。 (8)血色素正常后，继续服铁剂三个月，补充储存铁。 (9)肌肉注射铁剂部位要深；...
...节日时候旅游使你心情愉悦，但是旅游会消耗身体很多营养物质，如果不及时补充，就会对身体产生不利的影响。下面的物质是运动量比较大的人需要及时补充的： 水 运动会使你出很多汗，大量的水分也会从你的呼吸中带走，运动一个小时就会使你丢失1000~...
...具有意义，让我们的身体更加健康。 预防旅游病 旅游是件好事，但一定要注意安全，以免发生意外，特别是选择野外旅游的线路和上了年纪的老人的情况，更应注意。蛇虫咬伤、摔伤骨折、外伤出血、食物中毒等都是旅游中常发生的现象，要有思想和物质上的准备，比如...
...冰雪旅游地区因地形复杂，游客应特别注意安全。一般游客及老弱者以在低山区参观游览为佳，登临中、高山区时应注意防寒、防雪崩、泥石流和冰裂缝。 1.冰川上旅行带有一定的探险性，应注意安全。 2.冰川上无法建游览道路，请跟随导游游览冰川，游人不要...
...节假日和亲朋好友一起旅游是件乐事，然而，还须提醒您注意的是，健康旅游是从路上开始的。 保持车内空气新鲜： 车厢内人多，人体代谢产物也多。其中尤以二氧化碳排出量最多，当空气中二氧化碳浓度达到0．5％时，人就会出现头痛、头晕等不适感。加之汽车...
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