...一周的春节假期过后，很多人都患上“节后综合征”，头晕、疲倦、失眠、食欲下降等症状困扰着上班一族。如何尽快调整并改善这些状态？广东省中医院心理睡眠专科李艳主任教你三招，拍打经络就能缓解“假日综合征”。 第一招：拍打心包经。循着双侧上臂内小指...
...一再拖延。最近，每天一回家，小晴只是例行公事般地亲亲宝宝，随后就忙不迭地回房睡觉，根本无暇顾及亲子交流。[记者调查]年轻妈妈成产后瘦身“主力军”记者在本市市中心一家健身中心发现，在健身人群中，不乏刚刚坐完月子、迫不及待地想要恢复体型的“80...
...越来越多的职业女性在孩子呱呱坠地时，毅然辞掉工作，做起全职妈妈。广州市曾做过调查，在243位妈妈中，正在做全职妈妈的有59，占24％。华东师范大学学前教育系副教授阎水金表示，全职妈妈对孩子的成长的积极作用不可忽视，但也不能否认，全职妈妈的...
...这种长期以来的"感觉"却助长了男人们漫不经心的态度。新妈妈有一个长长的产假,而爸爸则继续工作,因此他对孩子的关注远远不及妈妈。……健康指导：新妈妈三种难题 专家认为夫妻间发生的这种争吵有一定益处,它能帮助新爸爸新妈妈减轻因担心而造成的...
...妈妈分娩后不要急于将这部分增加的体重减去。在怀孕期间，孕妇盆腔内的韧带、肌肉、阴道粘膜等都变得拉长、松弛，以利于宝宝的分娩。宝宝出世后，这些松弛的组织可以逐渐恢复到产前的状态。如果新妈妈在产后早早地节食，参加运动，必然要影响母乳的质和量，从而...
...越来越多的职业女性在孩子呱呱坠地时，毅然辞掉工作，做起全职妈妈。广州市曾做过调查，在243位妈妈中，正在做全职妈妈的有59，占24％。华东师范大学学前教育系副教授阎水金表示，全职妈妈对孩子的成长的积极作用不可忽视，但也不能否认，全职妈妈的...
...最好的口述：超超妈妈任母亲职位1年有余一位在儿童医院做医生的朋友，经常感叹：现在的家长对孩子太宠，用的东西也太好了，往往造成孩子莫名其妙的毛病。他有一位大款朋友，也许是中年得子的缘故，不惜重金给孩子添置东西：从日本带一次性尿布、从美国带高级...
...有意通过针灸减肥的新妈妈们，应该在给孩子戒奶以后再尝试，“因为针灸减肥需要配合饮食调理，比如暂时用鱼肉和鸡肉代替猪肉、牛肉和羊肉，但对于还处于哺乳期的女性来说，这样做可能会影响乳汁的营养成分，所以应该等孩子戒奶以后才开始疗程。”...
...疼痛、激素水平改变是造成这一现象的主要因素。 英国《每日邮报》日前援引美国麻省理工学院神经系统专业教授约翰的话“疲惫是导致记忆力水平下降的最主要原因”。研究人员说，新妈妈在孩子出生第一年内平均损失700小时睡眠时间，即每晚损失两个小时。其中...
...“学校里有许多小朋友”，“学校里有许多好看的书，还有许多像妈妈一样的老师”等等。有的家长为了制服孩子，常常说：“你再不听话，到了学校老师肯定会骂你，要罚你的站或关小黑屋。”这样会滋长孩子对学校的恐惧心理。 2.静坐训练。小学与幼儿园相比上课...
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