...理学大师朱熹修书叮嘱其母“阿胶丹参之物，时以佐之。”现代中医常把阿胶作为补血滋阴佳品，广泛应用于防治各种虚损性疾病。 而通过现代实验证实，阿胶能够显著提高小鼠的耐缺氧能力，增强动物的耐寒冷能力据国家级非物质文化阿胶制作技艺惟一传承人秦玉峰...
...雷声来得非常快，连捂耳朵都来不及。比喻来势凶猛，使人来不及防备。 《六韬·龙韬·军势》：“疾雷不及掩耳，迅电不及瞑目。” 因此我给他个～的突然袭击，一口把他吃掉，是完全有可能的。 ◎曲波《林海雪原》二九 主谓式；作定语、分句；比喻来势凶猛...
...毛泽东一番十分风趣的介绍，把餐桌前的人都给逗笑了。 原来，这绝无仅有的“娃娃菜”是毛泽东的“发明”。它与毛泽东“基本吃素”的养生生饮食观不无关系。毛泽东在与保健医生讨论素食时，广征博引，曾提及孔子，他说：“老夫子吃饭很讲究，有几不吃：鱼和肉不...
...□ 孙淑蓉 浙江省杭州市上城区第二医院 立秋后，自然界阳气渐收，阴气渐长，气候也由热转凉，进入“阳消阴长”的过渡阶段。应特别注意“养护收藏”保养原则，调养秋燥症状，预防小感冒，也要注意情绪放松、小心忧郁。 虽然初秋湿热，但中秋后雨水渐少，...
...当人们遇到家庭纠纷，或升学、就业、婚姻等方面的困难，或股票下跌，或职位变化，或身体不佳、疾病缠身等不愉快的事情，便会感到心事不顺，情绪低落，心情忧郁，少言寡欢。这种情绪忧郁是一种亚健康状态的表现，如果不及时纠正，会导致抑郁症这一精神疾病及...
...四个关键环节，把好这四道“关口”。 一、把好采购关。 应该多买、常买含有防癌物质的食品。一是含木质素丰富的食品，如水果、粗杂粮、芹菜、萝卜、大头菜、苋菜、红薯等；二是富含谷胱甘肽的葱头；三是含锗丰富的大蒜；四是含胡萝卜素和维生素的胡萝卜、...
... 超级健康之匙：微量营养素 你知道“健康饮食”由什么构成的吗？水果？蔬菜？低脂肪？瘦肉？蛋白质？这些建议都不错，但就我们目前对食物的相对营养价值的了解来看，这些暧昧不明的指导方针仅指出冰山一角。许多人认为，自己吃下肚的是有益健康的饮食，...
...新华网杭州９月４日电（“新华视点”记者 朱玉） 浙江省苍南县卫生局局长黄贤藏的口气很大：“就是要把个体医生统统赶上山去，解决贫困地区就医难！” 黄局长说的山，指的是在苍南县较为贫困的地区。从２００２年８月起，苍南县卫生局就用这样的“铁腕”...
...等活性物质，可把血液的流量和神经细胞的兴奋程度调节到最佳状态，有利身心健康。相亲相爱经历漫长生活的夫妻更是如此。但当配偶亡故，完整的夫妻关系变为孤男寡女，“空巢”而居，悲哀沮丧，忧郁寡欢，严重影响生理和心理的健康。由此引发的“空巢综合症”...
...人到老年，皮肤上往往长出点点褐色斑点，大小不一，多少不等，斑点界线分明，没有痛痒感觉。这就是老年斑，医学上则叫做老年性色素斑。老年斑的出现是细胞功能衰退的表现，它是细胞在代谢过程中，产生一种叫做“自由基”的物质，即脂褐质色素，这种色素在...
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