...培育正气。即在精神舒畅和情绪安宁的状态下进行锻炼。动则行气活血，疏精通络，强筋壮骨，滑利关节，以壮形体、调脏腑。动以养形，静以养神。动中有静，静中有动。“动中静”，即在运动时要保持精神宁静的状态，要全神贯注。“静中动”，就是要保持呼吸的自然...
...我是个年轻的母亲，我常听老人说，长个“聪明洞”的宝宝会更聪明，不少长了“聪明洞”宝宝的家长为此而沾沾自喜。请问长“聪明洞”的孩子真的更聪明吗？“聪明洞”到底是什么呢？ 福州市读者：杜怡 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 “...
...引起慢性肾炎急性加重的原因主要有： (1)细菌或病毒感染：这是最常见的原因，特别是上呼吸道感染(普通感冒)、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等都可以使慢性’肾炎症状加重。 (2)过度劳累：包括过度劳累(如参加重体力劳动和...
...女性月经不调有哪些危害？会导致头晕吗？医生介绍，女性月经不调危害众多，能够让女性发生全身性不适和严重的妇科疾病。给患者的生活带来很多不便，近年来调查显示，很多月经不调患者都患有头晕。那么，月经不调会导致头晕吗？ 【医生介绍】月经不调会导致...
...乘坐飞机的规定，同时不要忘记看看自己返程时是否也符合规定。 安全检测中的x射线会伤害胎儿吗？ 答案当然是“不会”。通过机场的安全门时，你会经过一个金属探测器。它的x射线只会检测你的行李，而不会对你的身体构成任何伤害。 飞行会伤害胎儿吗？ ...
...要就不要了吗？我们现在成了什么啦？ 女：你有没搞错，现在是中午呢！——我不习惯。 ……眼见他们吵成这样，我正待要转身离去，不曾想，随着一记钝响，里边陡然传来嚎啕大哭的声音。不用说，这是在干架了。于是，我赶紧逃之夭夭。 面对这样一个说大不大，...
...谷氨酸钠)，烧菜可用糖、醋调节口味。 那么是否吃盐越少越好，甚至不吃为好呢?不是。正常肾脏有很好的保钠能力，当机体缺钠时肾脏钠排泄明显减少；而有些慢性肾炎病人肾脏保钠能力下降，机体缺钠时肾脏照样排钠，久之形成明显“低钠血症”。病人感觉倦怠...
...螺旋体等，而手淫是自己的性活动，没有传染源，所以不会感染性病。 青年朋友在谈情说爱时，情之所至，拥抱接吻是常有的事，会传染性病吗？事实证明通过接吻传播性病的可能性很小，除非你自己口腔有破损处。前一阶段报纸曾登载有一位法国女郎与一位男士深深地...
...，也不是每个慢性肾炎的患者都有急性肾炎这个过程。应该引起人们重视的是，慢性肾炎的病因是很复杂的，很多患者起病隐匿，可以没有急性过程。 “年轻人怎么会患慢性肾炎”在治疗疾病的过程中，很多人都说，怎么这么年轻会得这种病?其实，尿毒症这个疾病的...
...卵巢囊肿是妇科常见病，如果治疗不及时会给广大女性患者带来严重伤害！所以我们要及早发现，以免造成更严重的伤害！那么如果患了卵巢囊肿，一定要手术吗，价格高吗？ 巧克力囊肿的危害： 生长在卵巢的巧克力囊肿，囊壁常常很糟脆，具有一种自发破裂的倾向...
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