... 、 紧张 等情况下容易发生 便秘 。也有的老人过分注意排便次数，偶尔未按规律排便即精神急躁、焦急，甚至精神 抑郁 ，从而加重便秘。 在进入老年期以后，特别是妇女在 绝经 期前后一定要愉快、乐观，经常保持精神放松状态。对一些身体不适或某些习惯的改变，不必过分紧张，因为人进入老年期是一个自然的生理过程，表现在胃肠道方面，如消化、吸收、代谢、排泄等和青壮年时代有...
老年人容易发生。据调查，60岁以上的老人有近60%患有不同程度的老年性 耳鸣 症。轻者耳畔仿佛有远处的蝉鸣声，重者有如汽笛声甚至擂鼓声。夜以继日嗡嗡作响，弄得老人心神不安，影响睡眠与生活，也势必影响身体健康，实是令人苦恼的病症。 如果是因 紧张 、 疲劳 、 神经衰弱 引起的耳鸣，多是脑力劳动者由于连续用脑过度而造成的，经过适当的休息，耳鸣可以好转、消失。 ...
是人体老化过程在听觉器官中的表现。老年性的发病机理较为复杂，目前尚不明确。有资料表明伴有 高脂血症 的老年患者中， 老年性耳聋 的发病率明显高于血脂正常组。促进老年聋，除因脂质沉积使外毛细胞和血管纹变性、血小板聚集及红细胞淤滞、 微循环障碍 外，还可能与过氧化脂对听觉感受器中生物膜和毛细胞的直接损害有关。耳蜗底周末端螺旋器和相关的神经萎缩，故表现为进展缓慢的...
老年性聋 是发生于部分正常人的感音 神经性聋 。 这种类型的听力损失在20岁以后即开始，首先影响高频区，然后逐渐向低频区扩散。听力损失的个体差异相当明显。有的人60岁时即已全聋，而有些人90岁时尚有较好的听力。在听力损失方面，男性较女性常见且更严重。听力损失程度可能与 噪声 暴露程度有关。对老年性聋尚无有效的预防或逆转措施。可通过唇读，学会体语。借助于助听器...
老年性耳聋 是老年人常见的耳部 疾病 ，临床以 听力减退 ，甚至失听为特征。《左传》解释为“耳不听五声之和，为聋”。 临床上 耳聋 与 耳鸣 多同时存在。《医学入门》说：“耳鸣乃是聋之渐也”。特别是老年人，几乎有耳鸣的人都有高频听力的下降，有的人因耳聋较重而耳鸣被掩盖。老年性耳聋的特点为 两侧对称 性听力下降，发生年龄因人而异，有的始于40岁，有些老人到80...
髋关节对人体来说很重要，若髋关节 骨折 了就只能躺着了，一躺着很多病就跟着来了。其实，预防老年性髋关节骨折也有一些方法。 第一个方法，双手叉腰，左脚向外伸开，脚尖着地，然后抬起脚，落下，换脚。第二个方法，双手叉腰，把一只脚抬起来，停一下，然后换脚。 老年人没事儿的时候这么站一站，一边练肌肉，一边练支撑能力，对防止髋关节骨折很有效。
老年性是一种常见的后天性 白内障 ，由于其病因未明，所以对它的预防一直是医学家不断探索的问题。近年来，学者们研究发现了一些有效的预防办法。 预防 脱水 在发生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的、 呕吐 ，或在高温条件下大量出汗，都应及时补...
由中国老年保健协会脑保健专业委员会举办的第三次全国脑功能障碍治疗模式学术研讨会于日前在北京举行。专家们就中医、西医、中西医结合、基础研究、临床用药及科学的饮食保健等进行了专题讲座，首都医科大学宣武医院神经内科张新卿主任医师详细介绍了老年性痴呆(AD)的药物治疗模式及研究趋势。 老年性痴呆(AD)的病理变化，在形态上主要表现为大脑皮质明显萎缩，以额叶、颞叶、顶...
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，一般在中年时发病。很多患子宫肌瘤的病人，因无症状或肌瘤小，临床上不易被发现。但随着妇女保健工作的普遍开展，盆腔检查次数的增多和B超的广泛应用，临床上发现的子宫肌瘤也越来越多。有人统计，35岁以上妇女子宫肌瘤的实际发病率高达20%～25%。有些妇女通过健康查体发现子宫肌瘤后，精神特别紧张，惶惶不可终日，总认为子宫上...
更年期是人的自然生理发展过程中，生殖周期有规律的正常发展阶段。既是生理性的，也同时是心理性的。了解了这一点，在平时有意识地多参加文娱、体育活动，注意改善精神和机体状态，同时注意心理卫生，就可以自觉地控制，减弱不利影响，增进有益于身心健康的影响。 为了顺利渡过更年期，应该从青壮年时期起就注意防护，根据各个时期的生理特点讲究卫生，注意保健。自我保健的好坏 ......
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