饮食 者，得当为“宜”失当为“忌”—— 专家说道 出场专家：翁维健 北京 中医药 大学 中医养生 康复专业教授 祖国医学博大精深已被全世界所瞩目。中医的“天人合一论”正是我国传统哲学，天人关系学说在生命观念中的演绎，不同于西医解剖镜下的微观认识，带有丰富的人文倾向和特征。中医把维护人体的 健康 长寿、预防 疾病 、食物调养、调节心理平衡作为研究对象，整体调节...
...相关抗生素后，腹泻、发热症状可以逐渐消失。但是由于老年人体质较弱，恢复期来较慢，有时腹泻还会迁延不愈，引发其他疾病。因此，护理此类腹泻的老年病人时，特别要注意以下几点： 1．在使用抗生素期间出现腹泻，要立即停用目前使用的抗生素，根据医嘱改用其他较为安全的药物。轻型抗生素相关性腹泻患者，一般在停用相关抗生素后会很快恢复。 2．可口服金双歧、米雅、丽珠肠乐等生物...
调理所存在的误区一方面是严格控制进食量，以"饿死"癌细胞。持这种观点的认为，癌细胞摄取营养的能力比正常细胞强的多，如果病人吃的多，营养好，首先好了癌细胞，因而不主动加强营养。这是错误的。正是癌细胞增殖速度快，它急剧地消耗人体的营养，导致人体营养不足，抗癌能力下降，癌细胞进一步发展，扩散。另一方面认为癌症是"富贵病"，要大吃大补。虽然癌症病人需要营养，但是由于...
是一种常见的恶性肿瘤，在我国江苏启东等地发病率很高。肝脏是消化系统的主要脏器，肿瘤的生长必然给消化系统的功能带来严重的影响。 早期肝癌病人可有 食欲减退 ， 恶心 ， 乏力 ，肝区疼痛等症状。对于早期的病人应特别给予易消化的食物；要给低脂肪的食物，因为 肝肿瘤 能使肝细胞分泌的 胆汁 明显减少或胆汁排泄障碍，造成肠道脂肪的消化吸收障碍。此外低脂不仅可以缓解病...
...千年的历史。祖先在同大自然搏斗求生中，积累了成千上万的食疗食补养生方法，为我中华民族的繁荣昌盛，做出了不可磨灭的贡献。人们通过一日三餐、合理饮食，摄取所需营养，提高身体素质和生活质量，既维持了生命，又得到了健康。因此古人在养生实践中总结出“饮膳为养生之首务”。<br> “民以食为天”是几千年中华食文化的总结，在高科技飞速发展的今天，为了人类健康，我们研究先人...
...人常会出现情绪烦躁、头昏脑涨、血压波动等症状。因这类因素导致老年心脑血管意外的病例屡见不鲜。江苏省中医院心内科主任陈晓虎指出，加强老年高血压病人夏天保健指导，除要做到生活规律、适当锻炼、合理用药外，还要保持饮食清淡新鲜，使他们能够顺利安全度夏。 夏季，人的消化道功能减退，食欲下降，水分丢失较多。老年高血压病人饮食既要清淡，又要富有营养。并且，即使口不渴也要多...
...具有弹性，才是新鲜的 香菇 。刚釆的香菇，背面皱褶覆有白膜状的东西，若此处呈现出茶色斑点，表示不太新鲜。 味精知多少 味精作为调味品，在改善饮食结构、提高饮食档次方面，已经成为人们日常生活中不可缺少的物质了。那么，味精到底包含哪些成分呢？它对人体到底是有益还是有害呢？ 味精学名谷氨酸钠，其实就是一种氨基酸和钠盐的结合体。说得更简单一些，如果熬汤的时候，您熬的...
对于 慢性肾衰竭 病人在临床治疗和康复调养期间，需要遵循肾病原则：五低一高。其中， 肾衰竭 病人对盐分的限制要求会更严格一些，通常需要实行低盐甚至无盐饮食。原则上，肾衰竭病人每日饮食中的盐分含量最多控制在2--3克以内，以防加重肾脏负担和 水肿 程度。有的肾衰竭病人在禁盐或低盐饮食后，由于菜肴淡而无味造成 食欲下降 ，影响营养的吸收。其实采用巧妙的烹调方法可...
多年来，浙江省丽水市人民医院十分重视健康报的发行工作，自1992年开始，每年的订阅数都保持在90份以上。健康报上刊登的科普文章已成为医务人员和病人学习的重要内容。图为丽水市人民医院的护士正在为新入院的病人读健康报。
皱纹是皮肤缺乏水分，表 面脂 肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。以下几点，可得记住，对去皱纹是很有帮助的。 1.多吃富含软骨素硫酸的食物 人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消除皱纹，使...
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