怀孕不宜一味贪酸_【中医宝典】

有些女性怀孕后胃口不好,加上孕吐等因素,不少孕妇都偏爱吃酸性食物。那么,怎么吃酸才健康?如何健康吃酸食物呢?孕妇食酸应讲究科学。 妇女怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显著减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化与吸收,所以多数孕妇都...

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准妈妈孕期生活“九不宜”_【中医宝典】

一、不宜过多饮茶:孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。 二、不宜过量喝饮料:由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。 三、不宜多食醋:过多的醋和含酸性食...

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怀孕孕期流产是谁错?_【中医宝典】

...流产告终。许多女性在流产后都会自责,是不是自己哪里做错了?是因为骑了一小时自行车?每天在电脑前工作?上个月和朋友聚会时候喝了一杯酒? 小惠怀孕8周了,除了少量出血的症状以外,她没有感觉到其他任何不适。她读过的大量有关怀孕的书籍都指出,在妊娠初期少量出血并非异常现象。然而,随着滴血症状零星不断地持续,小惠的恐惧感也越来越强烈了。“我想我是流产了,”小惠对丈夫...

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刚停避孕药不宜马上怀孕_【中医宝典】

...是呈成正比,一旦停药,便可恢复生育能力。有的妇女怕长时间服用避孕药影响生育能力,这是完全没有必要的。 但是也必须指出,刚刚停服避孕药的妇女不宜马上怀孕,而应在停药后半年再怀孕为宜。这是因为如果停用避孕药不久就怀孕,残存在体内的雌激素、孕激素就会作用于胚胎,有造成流产或使胎儿发生畸形的可能。正确的方法是停服半年避孕药,改用其他避孕工具,使药物中的雌激素、孕激...

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孕期运动宜在怀孕四个月以后开始_【中医宝典】

...少数。也许是与奥运有关,“健康、健身”成为时下准妈妈们关心话题。昨日,记者在秦皇岛妇幼保健院看到,许多孕妇纷纷来到医院,在专家的指导下进行孕期健身运动。 妇幼医院孕妇学校的牛念荣老师介绍,现在越来越多的“准妈妈”认识到孕期运动的重要性了。强度适中的孕期运动不仅可以减轻怀孕期间的不适症状,有助于孕妇与胎儿的健康,而且通过增进体力,增强耐力,训练生产时要使用的...

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如何推算“易孕期”_健康生活_怀孕测试_【中医宝典】

...天,而男子产生精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天,而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活,就有怀孕的可能。这段时间称为“易孕期”。 掌握这个时期很重要,一方面可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而导致不孕的夫妇,能有极大受孕的可能;也可使那些暂时不想怀孕的夫妇,在没有其它避孕措施的情况下,错过“易孕期”过性生活,...

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怀孕期间睡眠问题_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

如何找到正确睡眠姿势,配合夜间醒来(和你需要不断地撒尿),以及怀孕期间良好的睡眠 当然,您预期睡眠剥夺拿出有一个孩子 - 但可能你没有想到它来了,直到你的宝宝。但现在你知道:这是几乎很难怀孕期间良好的睡眠,因为它是当你是一个新的父。也许更难了,因为没有香的,在你的怀抱婴儿咕咕,以便为暗,在你的眼睛浮肿圈起来。 在第一孕期睡眠问题 怀孕期间的头三个月,经常旅...

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孕妇不宜吃什么_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

...,是非常需要重视饮食。不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,也要十分注意。因为怀孕期间,宝宝身体各器官不断发育,需要充足营养供给。 但是如若怀孕期间不注重均衡的营养,不但胎儿生长迟滞发育不良,妈妈产后也更加虚弱。 增加营养并不是吃而很多,而是注重食物中的均衡营养。因此,了解孕期不宜吃哪些食物十分重...

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孕期照B超不宜超过3次_【中医宝典】

...果给胎儿拍写真集是在做B超时顺便拍,那么对胎儿是不会有影响的,但如果需要单独做一次B超,并且时间较长,那准妈妈就要慎重选择了,有研究表明,孕期做B超最好不要超过三次。 王主任介绍,B超对胎儿的影响是非常有限的,如果写真集是在做B超检查的同时进行的,那么对胎儿不会有什么影响。而且做B超检查也是产前筛查的必要手段。在的超声波方法中,B型超声波检查法是最主要的方...

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