神清气爽初夏饮食方案_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...最新推出夏季饮食专题,希望对您有所帮助…… 春天已经过去了,但是由于我们人体各脏器也频繁地活动起来,所以此时喝点药粥就最适合不过了。春季药粥可以养肝明目,五种春季咳嗽的食疗方法。 而到了夏天时节暑湿重,暑湿挟热易伤人,而发生湿热病症。所以人们...

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绿豆汤解暑 有人不宜多_中暑中暑预防_【中医宝典】

...鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作 用。有关实验还表明,绿豆可能对治疗动脉粥样硬化,减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。 但是,营养学家提醒人们:虽然大多数人都可以放心地绿豆汤,没有太多禁忌,但是体质虚弱的...

http://zhongyibaodian.com/neike-2/b19197.html

月经期间奶茶有什么影响_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

...可以,但是要热的。 但在此期间不能菊花茶,绿茶,因为它们属寒性,会加重经期疼痛。另外月经期间注意:1.在冬季,适当吃些具有温补作用的食物。2.月经期常非常疲劳,消化功能减弱,食欲不佳。饮食应以新鲜为宜。3.荤素搭配,防止缺铁。4....

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重保暖 饮食 让我们健康过冬_冬季养生_【中医宝典】

...冬季主封藏,总的保健原则是封藏固精,疏通血脉。人们应从饮食、运动、药物、心情等诸多方面综合调整,避免因着凉受寒而致疾病。中医学在长期的临床实践中,总结出了一整套冬季生活起居和调养脏腑的方法。 连日来,全国大多数省份气温急剧下降,尤其是...

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绿豆汤解暑 有些人不宜多_中暑中暑常识_【中医宝典】

...鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作用。有关实验还表明,绿豆可能对治疗动脉粥样硬化,减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。 但是,营养学家提醒人们:虽然大多数人都可以放心地绿豆汤,没有太多禁忌,但是体质虚弱的人...

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感冒好了再西洋参_【中医宝典】

...夏天不少人患上了感冒,有人觉得,感冒使得身体免疫力差了,可以喝点能增强免疫力的西洋参,北京中医医院赵文硕医生建议,等感冒完全好了一周后再西洋参。 夏天多数感冒是由于吹空调或风扇造成的,属于外感寒邪。而西洋参毕竟是性寒的,如果在感冒没有...

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暑湿腹痛_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...病证名。感受暑湿所致的腹痛。炎暑暑湿之邪入于肠胃,与水谷相互混杂,暑热郁于内,影响脾胃运化,产生腹痛肠鸣,痛泻交作。秦景明认为是“暑湿霍乱之类”(见《症因脉治·腹痛论》)。治宜清暑利湿为大法。用黄连香薷散、清热胜湿汤等方加减。痛泻较甚者,...

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暑湿济急丸_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《内外验方秘传》解暑湿济急丸 ▼ 相关方剂 返回目录《内外验方秘传》:解暑湿济急丸【处方】香薷8分,苡仁3两,杏仁2两,郁金1两5钱,扁豆1两,银花1两5钱,滑石2两,苍术1两,藿香1两,泽泻1两,草朴1两5钱,僵虫1两5钱,...

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调理亚健康可用中医饮食_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...这时节容易出现胸胁胀闷、思郁沉闷,常常叹气不绝,不思饮食等肝气郁结症状。因此,一些对天气变化较敏感的人,此时可用佛手花、白芍等煲水或煲汤。症状严重者,可请中医生开“柴胡疏肝汤”等煎服。同时还应少吃肥腻饮食,以免引起肠胃积热而加重症状。中医的...

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十一假期后必的汤水_膳食养生_【中医宝典】

...,泡软切丝再加橄榄油、粗盐下锅煮就可以了。海带含丰富的胶质能润滑肠道,有助于清理肠胃。 3、玉米须红枣茶 将玉米须和红枣洗净后,一同放入锅中用中火煮上半小时,最后加入适量的蜂蜜调味就可以了。玉米须除了能有通便的功效外,还有对各种病因引起的...

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