关于心理健康的标准，心理学界有不同的观点，这里介绍的是马斯洛关于心理健康的十大标准。完全符合心理健康标准的人是不存在的，但心理健康却永远是人们努力的方向。 1、有充分的安全感。 2、充分了解自己，并能对自己的能力做恰当的估计。 3、生活目标、理想符合实际。 4、与现实环境保持接触。 5、能保持个性的完整和谐。 6、具有从经验中学习的能力。 7、能保持良好的人...
噪声的重要心理效应是常使人产生烦恼。这是由于噪声能干扰谈话或工作，妨碍注意力集中，破坏休息、睡眠或某些活动所需的宁静环境，而使人产生不快感，即烦恼。其程度与噪声的强度、频谱及其持续时间的变化有一定关系，但有时并不一定与噪声强度大小直接关联。因为烦恼的程度还要受许多主观因素的影响，如对该噪声是否熟悉，当时个人的心理好坏等因素的影响。世界卫生组织环境噪声卫生标准...
在人的心理卫生保健中，人际关系起着非常重要的作用。良好的人际关系可以缓解心理压力，促进心理健康，而不好的人际关系，却会很容易让人产生心理障碍。 为什么这样说呢？因为人是属于社会性的动物，人之所以成为人，就是因为人具有社会性。而社会性就要求人要进行交往，因此人际关系对人来说，是非常重要的。那么人际关系是怎样来影响人的心理健康的呢？ 人际关系对人心理健康的影响有...
性格是一个人在对人、对事的态度和行为方式上所表现出来的心理特点。 不良性格对人体健康的影响是多方面的，它可以对人的大脑、内脏及其它器官产生危害。例如， 忧郁 时大脑过度抑制，造成免疫功能失调，从而引起营养性功能紊乱，使人体虚弱早衰；发怒时，胃的出口处肌肉骤收缩，导致胃肠功能紊乱，甚至造成器质性损伤。性格的不同也影响着疾病的变化，癌症不经治疗而自行消失大都是性...
“别人怎样想”的奴隶 这种“心理奴隶”对创造力和人格最具有破坏性。 对策：①只要不伤害别人及社会，可以喜欢做什么就做什么，想要怎样做就怎样做。②理智地面对别人的另眼相看、批评指责，因为职位越高，被当作闲谈对象和被批评的机会就越多。③与不信闲言碎语、敢作敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。5人人都有“难念的经”，你如此，别人也如此。 “注定失败”的奴隶 这种类...
...性知识都是从一些三流杂志和报纸中获得的，由于缺乏足够的知识很多人在做爱时经常性会出现一些错误，因此我们需要尽早通过正规途径学习性知识。青春期心理健康教育就是最重要的一个环节，不仅仅可以通过这样的教育方法来进行心理疏导，而且还可以通过这样的教育让青少年对于两性知识有一定的了解，不会对于两性之间的一切太好奇，让他们具有一定的知识可以避免很多问题的发生。 青春期是...
我们许多人都很愿意花钱和时间想方设法保持身体健康，却不知道怎么去照抚自己的内心世界。其实，照顾你的心理健康，就跟照顾你的身体健康一样。二者都有赖于你对自己的责任感。 不论轻微还是严重，心理疾病就象身体疾病一样，与个人体力的意志力的强弱没有太大关系。再强壮的身体也会生病，再健全的大脑有时也会变得脆弱，生出毛病来。 事实上，你可以自己想办法治愈 感冒 ，但你却不...
对于存在心理问题的患者及时进行心理的疏导，可帮助患者解决存在的心理问题，让他们心理健康地发展，更好地融入社会。 (1)培养自信心消除自卑感： 自卑感可以通过正确的认知行为的有意识调适而得到改善，要让患者认识到小耳畸形并不可怕，完全可以通过手术方法来获得矫正，同时要引导他们发现自己的长处，肯定自己的成绩，树立“天生我才必有用”的信心。 (2)培养患儿意志坚韧的...
要使孩子有健康的心理，家庭教育是一个重要方面，加强家庭心理健康教育作为家长要努力做好以下几点： （一） 创造一个和谐，美满的家庭环境。 家庭是孩子成长发育的温床，是塑造情感、性格、意志，形成健康心理的重要场所。可以说，每个孩子的心理都有家庭的印记。为了孩子的心理健康，我们要千方百计地为孩子创造一个美满的家庭环境。美满家庭的标志是： 1、 家庭结构完整、团结，...
健康不仅仅包括身体的健康，也包括心理的健康。专家认为：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。 作为支撑家庭与社会主体的男性，如果能在日常生活中，经常通过这个标准来衡量自己的言行，那您的心理一定是健康的。心理健康其实是一种持续的心理状态，在这种状态下，当事人能够有良好的适应能力，具有生命的活力，并能发挥本身的能力和潜力。心理健康...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。