...能够顺心如意,无名火与萎靡颓废常相伴而生,宽容是脱离种种烦扰,减轻心理压力的法宝。但宽容并不是逃避,他是豁达与睿智的。 保持心理健康的关键是要学会自我调试,善于驾驭个情感,做到心理保护上的自立、自觉,主动为自己补充健康的心理营养素,在必要时...
...顺心如意,无名火与萎靡颓废常相伴而生,宽容是脱离种种烦扰,减轻心理压力的法宝。但宽容并不是逃避,他是豁达与睿智的。 保持心理健康的关键是要学会自我调试,善于驾驭个情感,做到心理保护上的自立、自觉,主动为自己补充健康的心理营养素,在必要时,也给他人...
...处理,经过一段时间的努力使自己的心态恢复平静。 有些人则不能好好处理,要么诉诸愤怒和武力,要么独自哀怨叹息,而这些正是损害人们心理健康的大敌。 那么,如果保持愉快而积极的情感,减少或消除消极的情感呢? 正确地评价他人和外部事物 愉快的情感应当...
...积极的处理才能超越,消极回避或否认是解决不了问题的;第三,则是积极认识自我,重新审视自己的生活目标,寻找人生定位。 在行动上,则要主动去面对强势对象,展示自我,并允许自己有不如意的表现;同时在工作、生活中努力完善自己;还要时刻提醒自己学会...
...老年人由于体弱而容易患病。因此,老年人掌握对待疾病的心理卫生细识,对于防治疾病与提高老年人心理健康水平都有重要的意义。 老年人对待疾病既不能存在侥幸心理,也不要疑神疑鬼。 老年人对待疾病不要麻痹,不要掉以轻心,特别是被医生怀疑为肿瘤、...
...基地建设,走好GMP生产发展路子,建好GSP销售流通渠道。在“十一五”末创建重庆市级龙头企业1个、区级龙头企业10个,“十一五”期间建成中药材饮片加工厂和半成品加工厂各1个。将现有的中药材产业龙头企业进行整合,组建中药材产业龙头企业集团。 ...
...426名中学教师的心理健康状况调查结果显示,54%的教师存在心理问题。其中,近70%的教师感到心累、精神疲惫,48%的教师有焦躁、失眠等症状,36%的教师感到有时难以控制自己的情绪。 郑州市教育局有关负责人介绍,从今年暑假开始,教育局为...
...为了加快中药的现代化、国际化步伐,国内一些大医药集团纷纷着手建设自己的中药材GAP基地。那么在还没有建设中药材基地的地区的广大药农,应该怎样建设自己的中药材GAP“小基地”呢? 一、从传统种植模式中尽快走出,弄清什么是中药材GAP基地 在...
...及控制;在不违背集体利益的前提下,能做有限的个人发挥;在不违背社会规范的情况下,对个人基本需求作恰当的满足。 要想心理健康需要注意以下几点: 1、正确对待自己。对自己要有正确的认识,人贵有自知之明,对自己的长处、短处,优点、缺点都应有...
...名优秀的儿童,除了学习好外,还要心理健康。心理健康包括很多内容,比如快乐的情绪,专心的注意力,乐观向上的进取心,良好的人际关系,坚韧不拔的意志,有效发挥自己的能力,客观地认识自我等等。现在的孩子很少知道什么是“让步”,尤其在溺爱他们的父辈...
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