...食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入,这也是卵巢囊肿的保健方法之一。 3、卵巢囊肿的保健方法:生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质...
...1.心情舒畅,乐观向上,劳逸结合,生活有规律,居室干净整齐,做事不急不躁,待人心平气和等是自我调养的根本。 不招致病人心情不畅,帮助其建立治疗疾病的信心,是护理的原则。 2.宜食清淡,少食煎炸肥腻食品。 3.锻炼身体,生活规律,保证睡眠。...
...引起月经不调的原因多种多样,除了那些病理原因外,其中比较常见的一种因素便是情绪多变,不难看出心理因素对月经的影响很大,心情不好或会发生月经不调,月经不规律影响了许多女性的正常生活,所以如果患有月经不调要及时治疗。月经周期和哪些因素有关? ...
...特性调查显示,现代人中处于亚健康的占60%,而心理亚健康的人也占到54%。她说,心理亚健康对身体亚健康有着重要的相关作用。例如,中年女性亚健康比例较高,且多为高学历者。她们往往经济状况相对紧张,生活不规律,性格消极,有抑郁倾向,体质多为阳虚、...
...世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。 二、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重...
...指出,功能性肠胃病往往是由于生活饮食不规律、工作紧张等原因造成的,诱发导致腹胀、腹痛、腹泻反复发作,但很多患者都以为只是“吃坏肚子”,以砂仁3克(后下),炒谷芽20克,炒麦芽20克,鸡内金10克。 ...
...晨练健身,使人情绪饱满,体力充沛。但如果盲目锻炼只满足于形式上的运动,不但起不到锻炼效果,还会引起不良反应。为使晨练益于身心健康,健身者须遵守一些规律。 选择空气新鲜的晨练运动场所。最好在学校、机关的体育场馆、公园等处的跑道、操场、健身房...
...(路透社医学新闻)美国学者建立了一种术后肺炎风险预测指数,该指数有助于指导患者的术后呼吸护理。 伊利诺斯大学的Ahsan M. Arozullah博士及其同事选取在1997年9月和1999年8月间接受非心血管大手术的160805例患者进行...
...不良的生活方式有哪些呢?如大量吸烟,喝酒长期摄入高脂肪食物等等,这些生活方式玩玩就是诱发子宫肌瘤的导火线。 生育的病因 女性过早的分娩、密产和多产等生育因素都有一定的关系,除此之外,女性还在妊娠的时候雌性激素水平就会增高,女性肌瘤大多快速...
...其出发点无疑是好的,但是如果忽略了中国国情,忘记了服务对象,违背了中医药的研发规律,当然也就无法产出中国大多数人急需的简、便、验、廉药品。以西药方法研发出的中药,价钱几倍地上升,普通老百姓很难吃得起。一篇题为《这还叫中药吗》的结尾说得好:“...
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