莲藕养生_膳食养生_【中医宝典】

...素小排”和莲藕烤制亦饭亦菜小点心,养生又美味,不妨试一下。 花色香糕 这是一道简便易做烤制面食,品相靓丽,亦饭亦菜,令人食欲大开,加入了胡萝卜与蚕豆,让此小点心营养更丰富。烤制做法,可有效地降低食品中的脂肪含量和热量,很适合上班族带便当...

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说剑·杂篇·庄子

...?”曰:“诸侯之 剑,以知勇士为锋,以清廉士为锷,以贤良士为脊,以忠圣士为镡, 以豪桀士为夹。此剑直之亦无前,举之亦无上,案之亦无下,运之亦 无旁。上圆天,以顺三光;下法方地,以顺四时;中和民意,以安 乡。此剑一用,如雷霆之震也,封...

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夏季养生_四季养生_【中医宝典】

...巧护颈椎 古人夏日度暑 古人夏日消暑三境界 瓜溢药香消酷暑 汗多贪凉易伤阳 养阳按揉足三里 合理生活调养 可防养苦夏 荷叶制作夏季养生饭 壶好茶伴炎夏 话夏季李子养生 家庭防暑清热方 简单方法巧防空调病 教你夏季防痘三步走 解热消暑...

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庄子与惠子游于濠梁问题批判_【古诗文大全】

...之乐呢?比如我,我也不知道我刚才怎么知道你知道鱼快乐。面对这样诘难,我想庄子不会再说什么,他在语言上是输了,即被剥夺了说话资格,但在内心却未必认为输了,他只要诉之于内心体验,就是永远赢家(精神胜利)。但恐怕不会有任何人愿意真正充当...

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养生文化_中医养生_【中医宝典】

...甲状腺病患者养生 健康长寿掌控在自己手中 健康掌握在自己手中 健脾养胃小方法 金元四家对养生学主要贡献 经变画中的古典医学 静心养生 书法甚佳 看《冷庐医话》保生篇 学道教养生术 看孔子吃饭十二军规 快乐胜于良药 梨为秋季佳品 立冬...

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心理养生要素_心理保健_【中医宝典】

...悲伤、烦恼、痛苦,在困难面前一筹莫展,影响身心健康。 淡泊是心理养生免疫剂 淡泊,即恬淡寡欲,不追求名利。清末张之洞养生名联说:“无求便是安心”;这说明,淡泊是一种崇高境界和心态,是对人生追求在深层次上定位。有了淡泊心态,就不会...

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部位养生_中医养生_【中医宝典】

...健美4 需要春捂个部位 选对鞋子 远离足部疾患 亚健康中医调养 亚健康人群中医药疗法 亚健康症状自我调理 眼部按按摩操 眼疾患者食疗谱 眼睛变化看健康 眼睛健康五种养护 养生从头面开始 养生多拉耳朵好处多 养颜佳肴首乌炒乌鸡 一...

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养生_中医理论_【中医宝典】

...养生一词,首见于《庄子·内篇》,古籍中又称为摄生、道生等,意指保养生命,是为了实现预防疾病、保健强身、延缓衰老目的而进行各种保健活动总称。 中医养生学,是在中医理论指导下,研究人类生命规律,探索衰老机理,寻找增强生命活力和预防...

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庄子·杂篇·说剑译文

...忧心忡忡,可又不敢断父王兴趣, 便鼓动幕僚说:“诸位谁能说服国王遣散三千剑客,我赏 千金。”幕僚们说:“宋国有个庄周先生,他能。” 太子特派使者出差宋国,车载千金,当面赠送庄子庄子不受,但随使者一道来赵国进宫去见太子,问:“太 子有什么吩咐...

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秋季养生_四季养生_【中医宝典】

... 秋季养生 老人宜“戒” 秋季养生 六招养肺 秋季养生 以“和”为贵 秋季养生 注意去火 秋季养生:头部宜低温,足部宜保温 秋季养生:饮食、起居、保健一个不能少 秋季养生“三要素” 秋季养生17 秋季养生6法则 滋阴润肺防秋燥 秋季养生...

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