...黄 （去芦，蜜炙） 当归（酒浸） 川芎 白芍药（洗） 白茯苓 白术（去芦炒，各二两） 肉桂（去皮，一两） 甘草（半两） 上为细末，用好酒调 山药 末打糊丸，如桐子大，每服六七十丸，食前 米汤 或温酒下。（此即 十全大补汤 加肉 苁蓉 也，本草以苁蓉为黑司命，能治男子绝阳不兴，妇人绝阴不产，故加之。然丸方用甘草者甚少，而此乃如方用之，又不以蜜丸，而以酒调 山药...
菊花 姿态美， 菊花 色彩佳。秋天赏菊可以促进视觉感官，还能食饮，可以说菊花是精神上的养生也同时是肉体上的养生佳品。 下面就向大家详细介绍秋菊的养生道。 欣赏菊花好心情 欣赏美妙的菊花，大饱眼福，愉悦心情，即使善感之人有“秋愁”，也会在观赏之中自然消散。观花能解闷，赏花能消愁，在观赏美妙秋菊之中最能体现。 欣赏自己亲手种植的菊花，那欣喜之情，又更胜一筹。如果...
...壮身体的作用。祖国医学讲究春生夏长，秋收冬藏，认为春夏养阳，秋冬养阴。所以春季进补，应注重气候渐暖、人体阳气逐渐上扬的特点，以清补、柔补、 平补 为原则，既要养阳补阳，又要温和。鸡汤搭配 枸杞 有养肝明目之功效。除了鸡汤，喝点鱼汤也是不错的选择。比如 鲤鱼汤 有健脾开胃的功能，可减轻 水肿 症状。 蜂蜜水 润春燥 唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以...
...有的人都适宜吃。专家指出，虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉，特别是阳虚的人群，因为羊肉本身有补肾壮阳的作用，所以自古以来就被当作是壮阳佳品。但羊肉属于热性食物，吃了比较 容易上火 ，所以一些急性感染性疾病的患者，如 发热 病人，以及一些阴 虚火 旺、易 口干 、易上火、大便干结的人吃羊肉就要注意了。 羊肉的做法多种多样，有煲汤，有焖，有炖，无论如何烹调...
...液的滋养，就会出现 皮肤干燥 、咽干口喝、大便干燥等症状。对于这种情况，可以多吃一些养阴的东西，如 柿子 、 红枣 、 花生 、 莲藕 、 山药 、 芋头 ，比方说 柿子 ，因为柿子是收敛的，所以秋天可以多吃。特别是 山药 和 芋头 ，最好是每天或隔两三天就应该要吃的。因为山药补肾健脾，芋头润肺、滑肠、补血，经常吃，对身体大有好处。 还有人建议秋天可以多吃些...
...黄 （去芦，蜜炙） 当归（酒浸） 川芎 白芍药（洗） 白茯苓 白术（去芦炒，各二两） 肉桂（去皮，一两） 甘草（半两） 上为细末，用好酒调 山药 末打糊丸，如桐子大，每服六七十丸，食前 米汤 或温酒下。（此即 十全大补汤 加肉 苁蓉 也，本草以苁蓉为黑司命，能治男子绝阳不兴，妇人绝阴不产，故加之。然丸方用甘草者甚少，而此乃如方用之，又不以蜜丸，而以酒调 山药...
山药 自古被视为物美价廉的补虚佳品，它性味甘平，质厚，滋补性强，既补气，又益阴。《本草纲目》中说 山药 有“补虚羸，除寒热、邪气，补中、益气力、长肌肉、强阳、益肾气、健脾胃、止泄痢”等功效。它补而不腻，不热不燥，常食山药对人体十分有益。 山药不但含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐和多种维生素等营养物质，还含有多量纤维素以及胆碱、粘液质等成分。山药供给人体大量的粘...
目录 《便览》加味平补枳术丸 《仁术便览》加味平补枳术丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《便览》：加味平补枳术丸 【处方】 白术 （炒）4两， 白芍 1两， 陈皮 1两五， 枳实 （炒）2两， 黄连 （姜炒）1两， 人参 5钱， 木香 5钱， 神曲 （炒）1两， 麦芽 曲（炒）1两， 栀子 （炒）5钱， 半夏曲 1两。 【制法】上为末，煮 荷叶 浓汁，煮 糯米...
番茄不仅营养而且是美容的佳品，下面就为女性朋友介绍时下流行的番茄美容法。 去油除疮：将番茄洗干净，捣烂至糊状。洗脸后，将番茄泥抹在脸上，15分钟后用水洗净，可有效去除角质。如脸上有暗疮，抹番茄泥可加速复原。 淡化黑眼圈：挑选熟透的番茄，将柿肉挖出搅拌均匀，敷在眼睛周围约十分钟后，用湿毛巾擦干净，可以淡化黑眼圈，还可以延缓眼部周围皮肤的老化。 修复 晒伤 ：将...
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