...蔬菜中含有丰富的维生素、无机盐、纤维素等营养物质。常吃新鲜蔬菜有益健康，但是有些人吃了某种蔬菜会引起，医学上叫“蔬菜日光性皮炎”。 蔬菜日光性皮炎又称“大头瘟”或“大头风”，常发于20至40岁的。儿童发病也较常见。此病发病较急，一般在进食...
...虚、调和脏腑…在菜中，此物最温而益人，宜常食之。”春天人体肝气易偏旺。养生重在养肝。韭菜符合中医“助春阳、养肝木”的养生理念．另外多吃韭菜可祛阴散寒，增强人体的脾胃之气，因此最适合春日食用。 现代科学研究也证明，韭菜除含蛋白质、脂肪、...
...痛经问题一直困扰着女性们，每当生理痛的时候那种痛苦的折磨严重影响了生活，工作，学习。那么吃什么能让经期顺畅，不再有疼痛呢？下面就跟私房话小编一起来了解一下吧。 一、痛经吃哪些食物对身体好？ 1、适当饮酒 酒类能温阳通脉、行气散寒， 适当地...
...食疗方 治慢性胃炎要会吃 治腰椎病试试倒步走 痔疮食疗方 中餐滋补菜与洋餐滋补粥 中风病人药膳三则 中国茶的种类及其对人体的作用 中国古代佛家的养生百字诀 中国酒的种类和特性 中国儒家学派：孔子养生之道 中年人的房室养生 中年运动年老不易痴呆...
...附件炎是对女性内生殖道炎症的统称.附件主要包括输卵管和卵巢.所以附件炎也就是输卵管和卵巢的炎症.引起附件炎的原因很多其中不良的生活方式和饮食因素也是引起附件炎的一种原因.所以在治疗附件炎的同时注意饮食的调节很重要,下面就为大家介绍几种治疗...
...消耗多少补充多少，所以每天要喝6～8杯水。 清晨饮一杯水，对中老年人来说很重要。早晨血黏度高，易形成血栓，所以早上喝一杯温开水，晚上睡前一小时也喝一杯，甚至半夜醒了还要喝两口水，不要害怕。...
...子宫附件是女性重要的生殖器官，对女性的重要性是不言而喻的，女性要重视自己的身体健康，尤其是女性妇科健康，对女性健康生活起着至关重要的作用，女性要注意日常保健及日常护理，尤其要加强饮食健康，下面，就说说附件炎吃哪些对身体好? 1.摄取足够的...
...有很多朋友问我，吃水果还要不要削皮。“原来一直削皮，怕有农药，但有专家讲果皮营养很丰富，应该带皮吃果。所以，养生保健也不知道听谁的。” 不干净，我是要这些农药还是要这些营养，取舍问题我们应该心里很清楚。 有很多朋友问我，吃水果还要不要削皮...
...秋冬交替时节是心血管病的高发期，这个时候适当吃些酸性食物（比如醋）能起到软化血管、预防心血管病发生的作用。 现在已是立冬节气了，我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健...
...，因为有油蚝豉可能已经变质…… 俗语说的好，久病成医，由于消费者上当次数多了，于是大家也都变得聪明学精了，正所谓“实践出真知”，一个个消费者都成为生活专家和食品安全“检测员”。可是老百姓取得的这个“成绩”却不值得大家拍手称快，倒是值得...
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