...薏仁20克，红枣（去核）10个，将其洗净后，共同煮粥食用。 功效：百合滋阴降火；山药滋肾润肺；薏仁利湿健脾、清热排脓；红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不仅防治干眼效果好，还用于明目。 菊杞茶 将菊花茶中...
...放松5分钟。 眨动双眼：在电脑前长时间工作，眨眼频率明显减少，干眼症状由此产生。眨眼能产生泪液，有助于湿润眼睛。一定要记得：看电脑，多眨眼。 放松肌肉：缓解眼部肌肉紧张可减轻用眼疲劳。全身放松，双肘支在办公桌上，手掌托眉弓，闭上双眼，...
...眼部浮肿、充血等现象，也能将泪水排放孔张开，让泪液分泌足够，缓解眼睛干涩、刺痛现象。 秋季易眼干眼涩，此时更应注意办公、生活环境的温度、湿度，如果湿度不够会直接加剧眼干，甚至诱发眼球充血。在屋中摆放绿色植物、水养植物或放一盆水，都可以使...
...干涩为主证，可见于慢性结膜炎、表层点状角膜炎、干燥性角膜炎、干眼综合征等病。兼证中，丝状粘性分泌乃燥热灼津而成，与湿证之分泌物白而粘者成因有别。燥热外客，燥热毒邪为患，其证多伴灼热、发痒、红赤。燥从内生，缘于阴虚液亏，其证泪液生成减少（...
...本报记者 张凌燕 角结膜干燥症俗称干眼症，是由于眼泪的数量不足或者质量差，导致的眼部干燥的综合征。严重的干眼可以导致角膜上皮的损伤。常见症状包括眼睛干涩，容易疲倦，有痒感、异物感、痛灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物黏稠，怕风，畏光，对外界刺激...
...湿热的干眼患者。 此外，平时还应多吃些有益于眼睛的食物，如富含有“护眼必需品”之称维生素A的食物。维生素A可预防眼干、视力衰退、夜盲症等，每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，植物性食物如胡萝卜、...
...由于某些疾病的影响，造成眨眼的频率减少的临床表现。老年人帕金森病早期特征性体征为眨眼率减少。 人们的眼睛斜视越多，他们眨眼的次数越少;而眨眼越少，出现眼干、眼发热、眼睛发痒、看东西不清楚的干眼症状就越多。即使最轻微的斜视都会减少一半的眨眼...
...都一样。护理液中的某些杀菌、防腐物质会导致眼部刺激，而持久眼部刺激则可能引起干眼、红眼和不适。 可见，选择护理液也丝毫不能马虎。首先，消费者应购买包装上标有消毒产品生产企业卫生许可证号的产品。其次，购买时要看清隐形眼镜护理液的功能，不要将...
...干眼症的治疗首先要针对病因治疗。其次进行对症治疗。目前人们对干眼症仍然认识不足，相当数量干眼症被当作慢性结膜炎处理，长期大量用药，损害眼表，造成干眼与眼表损害的恶性循环。轻症患者，尤其一些因生活习惯不良，看电视、电脑使用过度的年轻人可给予人工...
...缺乏维生素A： 指甲出现凹陷线纹，皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干，眼睛多泪、视物模糊、夜盲症、干眼炎，脱发，记忆力衰退，精神错乱，性欲低下等。故应多吃鳗鱼、比目鱼、鲨鱼、鱼肝油、鸡羊牛猪肝脏、蛋黄、奶油、人造黄油、乳酪、柑橘、大枣、白薯、胡萝卜...
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