...有“一块痰”，一旦感受外界邪气刺激，痰就会阻塞气道出现喘憋。治疗以补益肺、脾、肾为原则，在这个基础上化痰、宣肺、平喘。中医专家总结了一套自我按摩防治 哮喘 的手法。 拿法：用手掌和五指，像抓一把豆子那样用力提拿一定的身体部位(如腰部)。拿法要进行一松一紧地提拿，每个部位提拿20次左右，注意不可出现“掐”的动作，以局部感到微微 发热 为宜。 按揉法：主要是用拇...
【 外伤 性 截瘫 】 脊柱 是全身的枢纽， 胸椎 的下部和 腰椎 的上部则是胸腰 生理 弧线的转折处，该处亦是力的转折点。当遇到直接或间接暴力时，则可引起胸、 腰椎骨折 （以胸十到腰二椎体压缩为多）、 脱位 ，使 脊髓 组织受到损伤，下半截身体 瘫痪 。由于长期卧床，常可发生 褥疮 ，有时 继发感染 引起 败血症 而死亡。外伤性截瘫，除了脊髓完全 横断 ，...
腰椎 后关节紊乱症，又称后关节损害，包括后关节错位，后关节 滑膜 嵌顿及后关节炎。常由于 脊柱 扭伤 而发生急性腰椎后关节紊乱，引起 腰部 剧烈疼痛和 功能障碍 ，也可由于 急性期 治疗不妥而形成慢性 腰痛 。为临床多见的一种 疾病 ，是引起 腰腿痛 的常见原因。 【病因 病理 】 腰椎后关节周围包以薄而紧的 关节囊 ，其外层是 纤维 层、内层是 滑膜层 。...
因过度劳累和姿势不当常常导致 腰酸背痛 等情况的发生。在此，向您介绍一种简便的腰背部 按摩 方法，可以帮助您放松背部 紧张 的肌肉，并对 腰酸 背痛 、 腰肌劳损 、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。 他人按摩方法： 找高矮适中的硬床（硬板床最好，床垫较硬的床亦可），取俯卧位（面部朝下趴在床上）。操作者洗干净手后立于患者右侧，顺序进行如下操作： 捏...
...10次。 (3)、用食指按压双侧瞳子髎穴，每次按压一次，共按压5-10次。 附：世界 皮肤老化 问题的权威人士阿尔伯特·克里格蒙的防皱美容法： 在手指尖上适当取一点凡士林油脂，然后轻轻地在脸四周一圈一圈按摩，以便将其揉入皮肤，按摩一般持续一分钟左右。接着用薄卫生纸将多余的油脂擦去，但不能完全擦去，以抹到皮肤手感光洁为度，每隔24小时进行一次，最好在晚上进行。
...的现象，可能快要 感冒 了，”医生提到，尤其是一回家就摊在沙发上看电视，一坐几个小时，刚好压迫到肾系统的循环。 此时可以利用肾系统的 穴位 按摩 ，强化肾系统功能。 首先搓热双手，用手掌轻轻地画圈按摩肚脐正后方左右两侧的 命门 穴。 下半身的运动如蹲马步或是半蹲的姿势，也可以作用到命门穴，达到活化肾脏功能效果。 对于经常出入公共场合，一套预防感染的方式。 每...
按摩 在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。下面我们给大家介绍二十九种按摩方法如下： 1、浴头 两手掌心按住前额，稍用力擦到下额部，再翻向头后两耳上，轻轻擦过头顶，还复到前额，这算1次。共擦10次，接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。能调和百脉，使气血不衰，面色红润，减少皱纹。 2、扣攒竹...
【外伤性 截瘫 】 脊柱是全身的枢纽，胸椎的下部和腰椎的上部则是胸腰生理弧线的转折处，该处亦是力的转折点。当遇到直接或间接暴力时，则可引起胸、腰椎 骨折 （以胸十到腰二椎体压缩为多）、脱位，使脊髓组织受到损伤，下半截身体 瘫痪 。由于长期卧床，常可发生 褥疮 ，有时 继发感染 引起 败血症 而死亡。外伤性截瘫，除了脊髓完全横断，或损伤部分的脊髓完全形成疤痕组...
腰椎 简介 腰椎（lumbar vertebrae）： 椎体较大; 棘突 板状水平伸向后方,相邻 棘突间 间隙宽,可作 腰椎穿刺 用, 关节突关节 面呈 矢状位 . 人体有五个腰椎，每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成。椎板内缘成弓形， 椎弓 与椎体后缘围成 椎孔 ，上下椎孔相连，形成 椎管 ，内有 脊髓 和 神经 通过，两个椎体之间的联合部分就是 椎间盘...
【外伤性 截瘫 】 脊柱是全身的枢纽，胸椎的下部和腰椎的上部则是胸腰生理弧线的转折处，该处亦是力的转折点。当遇到直接或间接暴力时，则可引起胸、腰椎 骨折 （以胸十到腰二椎体压缩为多）、脱位，使脊髓组织受到损伤，下半截身体 瘫痪 。由于长期卧床，常可发生 褥疮 ，有时 继发感染 引起 败血症 而死亡。外伤性截瘫，除了脊髓完全横断，或损伤部分的脊髓完全形成疤痕组...
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