...关元、气海、神阙均是人体要穴。关元位于脐下3寸处，系三阴与任脉之会、小肠之募穴，具有培元固本、补益下焦之功。现代研究证实，按揉或震颤刺激关元穴后，可通过调节内分泌达到治疗泌尿、生殖系统疾病的目的。气海位于脐下1.5寸，属任脉。凡虚脱、形体羸瘦...
...滑石粉或凡士林作介质，先操作四大手法5分钟，开天门约2分钟，推坎宫约1分钟，揉太阳约1分钟，按揉风池穴10~20下，先顺时针轻轻按揉，根据患者耐受强度的增加，逐渐增加其按揉强度。按揉鼻通穴，双侧共约10分钟。作完一侧再做另一侧，要交替施术，...
...指甲与指腹，转动揉搓50次，然后，自指甲远端向指根方向慢慢地推揉50次；两手交换同样按摩。每日醒后、午睡前和就寝前做3次，坚持下去，有降压效果。 按摩足三里 坐在沙发上，膝屈曲90度，分别用左右手的中指端，按揉左右小腿的足三里穴，旋转按摩...
...四心煅之。第六、老鸦惊：因吃乳食受吓，心经有热，大叫一声即死是也。推三关三十，清天河水，补脾土、运八卦各一百，清肾水五十，天门入虎口，揉斗肘，煅囟门、口角上下、肩膊、掌心、脚跟、眉心、心演、鼻梁各一壮。若醒气急掐百劳穴，吐乳掐手足心，或脚来...
...。 癫狂。 下肢痿痹。 搓揉丰隆穴，消除胃胀症 长时间以来感觉胃胀，长嗝，食欲不佳，一般情况下不吃早餐，特别是饭后总感觉胃部不适。 采用揉、搓丰隆穴可以就消除了胃胀感，而且对早餐还有了较强的食欲。 方法：用大拇指采用点按式按丰隆穴三分钟，...
...睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗的良好作用。 揉腹防疾病 胃、十二指肠溃疡病 每天早、中、晚饭后各揉腹l次，每次约揉5分钟，可达到辅助...
...该穴临床最为常用。见图4—3、图4—4。（2）掐、揉二扇门：掐，约3～5次；揉，约30次。主治：惊风，发热无汗。见图4—5、图4—6。（3）揉、掐外劳宫：揉，约30次；掐，约3～5次。主治：头痛、腹痛、泄泻、潮热。（图4—7）另外，还有推三...
...畅通无阻，促进脂肪的吸收和运走，防止人体大腹便便，收到满意的减肥效果。 经常按揉腹部，还有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，心平气和，血脉流通，可起到...
...《集韻》女九切，音紐。撓之也。 又《集韻》《韻會》𠀤爾紹切，音繞。屈也。或作撓。 《正字通》揉有平上去三聲，義實相通，不必分屬。...
...阴阳和腹阴阳各100次。 (4)痰湿咳嗽：补脾土300次，清胃经100次，揉板门100次；按天突50次，擦膻中100次；三指摩中脘两分钟；揉脐及丹田100次；按揉足三里、丰隆，每穴约半分钟。 (5)阴虚燥咳：补肺经100次，补脾土300次，...
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