...保持原位，然后右脚问前踢出，足部尽量跖屈；②右足还原再后踢，以足跟触及臀部为度；③右下肢抬起屈膝，右足向里横踢，似踢毽子一样；④右下肢抬起屈膝，右足向外横踢。练完后换左下肢作相同动作。作用：增强下肢肌力，常练本势可健腿力，强腰膝，防治下肢...
...鬼眼穴（在膝头膝眼．）委中穴（在膝弯陷处．）前承山穴（一名子母穴、在下腿之前、与承山相对、一名中肿穴．）后承山穴（一名后水穴、如鱼肚一般、在腿肚上、一名鱼肚穴．）百虫穴（在大腿之上外边．）三里穴（在膝头之下．）外鬼眼穴（在膝外眼陷处．）鬼...
...(形声。从人,建声。本义:强有力) 同本义 [strong] 健,伉也。——《说文》 震其究为健。——《易·说卦传》 四健骄也。——《韩诗外传》 天行健,君子以自强不息。——《易·乾》 天下健者。——清· 梁启超《谭嗣同传》 与汝幸双健。...
...托里药，待疮毒瓦斯已结，不起者，但可补其气血，使脓速成而针去，不可论内消之法。脓成，又当辨其生熟；按之即复起者，有脓也；按之不复起者，无脓也。若肿高而软者，发于血脉；肿下而坚者，发于筋骨；肉色不相变者，发于骨髓也。一男子腿外侧患痈，漫肿大痛，...
...目录 《太平惠民和剂局方》换腿丸 《三因》换腿丸 《三因极一病证方论》换腿丸 《太平惠民和剂局方》换腿丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《太平惠民和剂局方》卷一：换腿丸【处方】薏苡仁（炒）石南叶 石斛（去苗，酒浸）萆薢（微炙）川牛膝（去苗，...
...《集韻》《韻會》《正韻》𠀤渠建切，乾去聲。《說文》伉也。《增韻》强有力也。《易·乾卦》天行健，君子以自强不息。 又官健。《唐書·德宗紀》張萬福曰：官健虛費衣糧，無所事。《註》州兵給衣糧者，爲官健。 又健兒。天寶十四載，京師召募十萬，號天...
...舒筋轻足，永无香港脚之患。（昔人有此疾，服之一月，脚力顿健，委有换 目录 《太平惠民和剂局方》秘方换腿丸 《太平惠民和剂局方》秘方换腿丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《太平惠民和剂局方》秘方换腿丸 治肾经虚弱，下注腰膝，或当风取凉，冷气所乘，...
...自我推拿方法名。即屈膝提腿。《寿世青编·十二段动功》：“洒腿：足不运则气血不和，行走不能爽快。须将左足立定，右足提起，共七次，左右交换如前。”有益寿健身的功效。...
...表兄周乙藜学博士照，于道光壬寅年患腿热，而按之不热，行步无力，不痛不肿，延医延医腿患益甚，腿肉日削，食少神惫，势就危殆，时乙藜家质库中友朱光甫能医，乃令治之，曰∶此痿病也。诚然是湿热，诚然是阴虚，然专治一端则误矣。投以清燥汤，病日减，继用...
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